I benefici per la salute più importanti delle noci del Brasile ricche di selenio includono la loro capacità di ridurre l'infiammazione, migliorare la salute del cuore, aiutare nella cura della pelle, aumentare la perdita di peso, ridurre i segni dell'invecchiamento, regolare la funzione della tiroide e combattere l'ansia.