it.odysseedubienetre.beLa vaniglia è molto più di un ingrediente gustoso nei nostri prodotti da forno; ha anche una serie di importanti benefici, tra cui la sua capacità di curare l'acne, migliorare la crescita dei capelli, accelerare la guarigione, ridurre l'infiammazione, prevenire le malattie croniche, proteggere il cuore e molto altro ancora.
La vaniglia è un ingrediente estremamente popolare in molte preparazioni culinarie diverse in tutto il mondo, e il profumo di vaniglia è inconfondibile per la maggior parte delle persone. Questo aroma è derivato dalle orchidee del genere Vanilla, che porta frutti a forma di baccello. Questi baccelli possono avere dimensioni comprese tra 5 e 22 cm e sono considerati di qualità superiore quando sono più grandi. Tuttavia, questi baccelli devono essere raccolti a mano nel momento giusto per garantire che i baccelli non si aprano e che siano correttamente maturi. La raccolta dei baccelli è un processo che richiede molto tempo, ma esiste una domanda globale di vaniglia in molte forme diverse, non solo per il suo uso nella preparazione dei cibi, ma anche per la guarigione naturale.
Estratto, polvere, baccelli interi e zucchero vanigliato sono le forme più comuni in cui troverai la vaniglia, e possono essere aggiunti a innumerevoli rimedi e parti del corpo. Non solo sta consumando la vaniglia per il tuo sistema, a causa della ricchezza di sostanze nutritive, composti organici unici e antiossidanti contenuti nei baccelli, ma può anche essere trasformata in preparazioni topiche. Questo ingrediente è stato e rimarrà uno dei rimedi più affidabili nella guarigione naturale, nonché uno dei sapori più popolari per il nostro palato. In ogni caso, dovresti esaminare i numerosi benefici della vaniglia e aggiungerlo al tuo consumo settimanale.
I vantaggi di vaniglia includono quanto segue:
La ricerca sull'impatto cardiovascolare della vaniglia, in particolare il suo principio attivo, la vanillina, ha dimostrato che può misurare in modo misurabile i livelli di colesterolo nel corpo. Questo è molto importante per le persone ad alto rischio di infarti e ictus, in quanto il colesterolo più basso può prevenire l'aterosclerosi, l'infiammazione delle arterie e i coaguli di sangue.
La vaniglia è ricca di antiossidanti, che possono aiutare a prevenire la distruzione di cellule e tessuti in tutto il corpo e stimolare la ricrescita naturale del corpo. Inoltre, la natura antibatterica di questo rimedio significa che può proteggere il tuo sistema immunitario e ridurre lo stress sul corpo, rendendo molto più facile il recupero da infortuni o malattie.
Una delle funzioni più importanti degli antiossidanti è quella di eliminare i radicali liberi nel corpo, che sono creati come sottoprodotti naturali del metabolismo cellulare. Gli antiossidanti presenti nell'estratto di questo rimedio, in particolare l'alta concentrazione di vanillina, possono prevenire gli effetti negativi dei radicali liberi, come il cancro e le malattie croniche.
Per secoli, la vaniglia in numerose forme è stata usata per lenire l'infiammazione in tutto il corpo. Questo è particolarmente efficace per l'infiammazione del fegato, che può verificarsi per numerose ragioni, soprattutto se sei un forte bevitore. La vanillina è una parte cruciale degli effetti benefici di questo rimedio e può aiutare ad alleviare le condizioni di artrite, gotta e altre condizioni infiammatorie.
La vaniglia è spesso inclusa nei prodotti di igiene e bellezza a causa dei suoi numerosi effetti sui capelli e sulla pelle. Se si soffre di frequenti doppie punte o perdita di capelli, l'applicazione del suo olio essenziale in un olio vettore può in qualche misura rafforzare i capelli e indurre il flusso sanguigno al cuoio capelluto, favorendo la crescita e capelli più esteticamente gradevoli.
Per le persone che lottano regolarmente con l'acne, spesso può sembrare una battaglia persa. Fortunatamente, la natura antibatterica di questo fiore benefico lo rende un potente alleato nella battaglia contro i brufoli, in quanto può eliminare l'infezione sottostante e accelerare il processo di guarigione della pelle. Può anche ridurre l'aspetto delle cicatrici da un attacco di acne particolarmente brutto.
Anche se alcune persone rimangono scettiche sull'aromaterapia, alcuni dei migliori rimedi naturali possono avere un effetto semplicemente attraverso il nostro senso olfattivo. L'odore della vaniglia, infatti, è noto per influenzare direttamente il cervello e indurre calma. Pertanto, l'estratto può essere uno dei rimedi migliori e più accessibili per l'ansia e lo stress cronico.
Alcune ricerche hanno indicato la vaniglia come un aiuto alla perdita di peso, a causa delle sue proprietà che sopprimono l'appetito. L'estratto di questa pianta è anche noto per aiutare a ridurre i livelli di colesterolo, rendendo il vostro corpo e il metabolismo più efficienti e sostenendo efficacemente gli obiettivi di perdita di peso.
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8 incredibili benefici e usi dell'olio di semi di melogranoQuando combatti un attacco di tosse, raffreddore o respiratorio, qualsiasi tipo di sostanza analgesica o antinfiammatoria può essere utile. L'estratto di vaniglia può aiutare a ricoprire la gola se mescolato con acqua calda e fornire un effetto anestetico alla gola. Le proprietà antibatteriche possono anche aiutare a eliminare l'infezione o la malattia sottostante mentre allevia la tosse e il mal di gola.
Ci sono un certo numero di modi in cui la vaniglia è stata usata nel corso della storia per ottimizzare la funzione digestiva. Il profumo di questa erba è noto per calmare i sentimenti di nausea, mentre l'infuso di tisana alla vaniglia può lenire l'infiammazione nell'intestino e prevenire il vomito, la diarrea, i crampi e lo stomaco.
