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Disordini del sonno

Qui trovate tutto quello che dovete sapere per avere un sonno della buona notte e svegliarsi riposati, pronti per un nuovo giorno. qui si parla di problemi che possono prendere il vostro sonno o ridurre la sua qualità, come l'insonnia, disturbi del sonno, apnea, russare e sonnambulismo. il sonno ristoratore è una necessità per gli esseri umani, ma ci sono molte situazioni che possono ostacolare il sonno della buona notte. ecco i sintomi, le prove che possono essere visualizzati e tutto quello che puoi fare per superare l'insonnia, russare, sonnambulismo e altri disturbi del sonno.