I trigliceridi e il colesterolo cattivo, noto anche come LDL, sono le principali fonti di grasso circolante nel sangue. Pertanto, quando la concentrazione di colesterolo nel sangue è molto alta, con un valore di LDL di 130 mg / dL o superiore, può causare l'ostruzione dei vasi sanguigni, aumentando il rischio di malattie cardiache come ipertensione, infarto e, persino , Colpo.
Il colesterolo totale è alto quando sopra 190 mg / dl nel test del sangue, e per scaricare è necessario seguire una dieta povera di cibi con un sacco di grasso, come il "grasso" di carne, burro e oli, dando la preferenza a alimenti facili da digerire e a basso contenuto di grassi, come frutta, verdura, crudi o cotti solo con sale e carni magre.
Il profilo lipidico, noto anche come lipidogramma, è l'esame del sangue in grado di determinare la quantità di lipidi nel sangue. I lipidi sono molecole grassi come LDL, HDL, VLDL e trigliceridi, quando i valori sono al di fuori del normale rappresentano un grave rischio di sviluppare malattie cardiovascolari come angina, infarto miocardico, ictus, o trombosi venosa, per esempio.
Attivato in forma di cascata e includono: 1. Aterosclerosi La prima complicazione è l'aterosclerosi colesterolo alto che è l'accumulo di sangue nelle pareti interne delle vene e arterie. Questo accumulo è causata da un eccesso di grasso nel sangue essendo grave perché genera una diminuzione del diametro interno dei vasi, rendendo il cuore deve fare più difficile per il sangue di raggiungere tutte le parti del corpo.
Il controllo del colesterolo LDL è essenziale per il corretto funzionamento del corpo in modo che il corpo può produrre gli ormoni correttamente e prevenire la formazione di placche aterosclerotiche nei vasi sanguigni. Pertanto, i valori devono essere mantenuti entro livelli appropriati che possono essere inferiore a 130, 100, 70 o 50 mg / dl, che variano a seconda dello stile di vita e storia di malattie di ogni persona.
Il controllo del colesterolo LDL è essenziale per il corretto funzionamento del corpo in modo che il corpo può produrre gli ormoni correttamente e prevenire la formazione di placche aterosclerotiche nei vasi sanguigni. Pertanto, i valori devono essere mantenuti entro livelli appropriati che possono essere inferiore a 130, 100, 70 o 50 mg / dl, che variano a seconda dello stile di vita e storia di malattie di ogni persona.
La polpa di cocco è l'ingrediente principale di capsule di olio di cocco che hanno proteine, carboidrati, oli, minerali, nutraceutici aggiunta di acidi come acido laurico, miristico e palmitico. Questo lo rende una buona scelta per combattere i microrganismi, migliorare l'intestino e contribuire al controllo del colesterolo.
Per migliorare il colesterolo HDL, conosciuto anche come colesterolo buono, dovrebbe aumentare il consumo di alimenti ricchi di grassi buoni come avocado, noci, arachidi e pesci grassi come il salmone e sardine. Il colesterolo HDL agisce rimuovendo le molecole di grasso dal sangue, che se accumulate possono causare problemi come l'aterosclerosi e l'infarto.
Lavitan Omega 3 è un integratore alimentare comprendente l'acido linoleico acido grasso essenziale o chiamato semplicemente omega 3. Questo integratore può essere trovato in scatole 60 composte da capsule di gelatina di olio di pesce e può essere usato per abbassare il colesterolo cattivo (LDL ) e per perdere peso, sotto consiglio medico o nutrizionista.
Per ridurre i valori di colesterolo genetiche dovrebbero essere consumati in tutti i pasti alimenti ricchi di fibre, come le verdure o frutta, eseguire l'esercizio fisico al giorno per almeno 30 minuti e prendere farmaci tutti i giorni indicati dal cardiologo come rosuvastatina o atorvastatina per esempio.
