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Benefici di Acerola for Health Medic Piante Medicinali

Il suo nome scientifico è

Malpighia Glabra Linné e può essere acquistato nei mercati e nei negozi di prodotti naturali. L'acerola è un frutto con poche calorie e quindi può essere incluso in una dieta per perdere peso. Inoltre, è ricco di vitamina C che aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Qual è il

Benefícios da Acerola para Saúde

acerola Acerola usato per trattare gli stati di carenza di vitamina C, lo stress, la stanchezza, la gravidanza, raffreddori e influenza, malattie polmonari, problemi al fegato e della cistifellea, la varicella, poliomielite.

Proprietà dell'acera

Le proprietà dell'acerola includono la sua azione antiossidante, rimineralizzante, antiscorbutica e immunostimolante.

Modalità di utilizzo dell'acerola

La parte utilizzata per l'acerola è principalmente il frutto per fare il succo. Acer Succo d'acerola: aggiungi 2 tazze di acerola con 1 litro d'acqua nel frullatore e batti. Bevi dopo la tua preparazione in modo che la vitamina C non si perda. Puoi anche battere 2 tazze di acerolas con 2 tazze di succo d'arancia, mandarino o ananas.

Oltre a fare il succo puoi anche fare il tè acerola o consumare il frutto nel naturale.

  • Effetti collaterali di acerola

Non sono riportati effetti collaterali per l'acerola.

Controindicazioni di acerola

Non sono note controindicazioni all'acerola.

informazioni nutrizionali acerola

Componenti Importo per 100 g Acerola energetico


32
calorie Proteine ​​0,2 g Grassi
0,2 g Carboidrati 7,3 g
Vitamina C 1369 mg di calcio
9 , 48 mg
Ferro0,2 mg
Ecco come preparare il tè all'acerola: rimedio naturale alla fatica.