it.odysseedubienetre.beIl trattamento per l'obesità nei bambini e negli adolescenti consiste principalmente nel fare una dieta più sana e praticare qualche attività fisica regolare, in modo che ci sia un numero inferiore di calorie essere memorizzati, facilitando processo di perdita di peso.
Tuttavia, quando il bambino non perde peso con questi cambiamenti nella dieta e nell'attività fisica, è importante verificare se ci sono altre cause, come i problemi di produzione dell'ormone. Se dopo 6 mesi di trattamento il bambino continua ad aumentare di peso o è ad alto rischio di complicazioni, come il diabete, il medico può indicare alcuni farmaci per aiutarti a perdere peso.
Tutte queste forme di trattamento sono importanti e dovrebbero essere valutati da un pediatra e nutrizionista, in ogni caso, al fine di prevenire l'insorgere di complicazioni di salute come il diabete, l'alta pressione sanguigna e persino infarto o ictus.
Questo è il passo più importante per ridurre la quantità di calorie nel tuo corpo e ha lo scopo di aiutare il tuo bambino a mangiare cibi più sani. Alcuni passaggi essenziali sono:
Inoltre, è importante evitare di avere a casa i cibi ad alto contenuto calorico, come torte, biscotti, dolci popcorn, con troppo sale o pancetta, caramelle, cioccolatini o bibite. Scopri i primi 4 errori alimentari nei bambini.
Ecco alcuni suggerimenti su ciò che gli alimenti da mangiare ogni pasto: Colazione
Gli alimenti sani come latte scremato, yogurt, frutta, pane o pane tostato sono importanti per gli spuntini, poiché è più facile fare un pasto sano quando sono disponibili cibi sani.
Guarda altri suggerimenti per combattere l'eccesso di peso nel seguente video:
iscriversi al bambino o adolescente in classi come il karate, calcio, jiu-jitsu, il nuoto o il balletto, per esempio, è molto importante bruciare il grasso accumulato e migliorare lo sviluppo del bambino, creando buone abitudini che dovrebbero essere mantenute anche nella vita adulta.
Se il bambino o l'adolescente non piace qualsiasi attività, si può provare a fare qualche forma di esercizio fisico con lui, come andare in bicicletta, giocare a palla o anche a piedi, in modo da iniziare a come spostare e quindi più facile da frequentare una scuola di calcio, per esempio.
Scopri altri esempi dei migliori esercizi per praticare durante l'infanzia.
Le pillole per la perdita di peso sono solitamente utilizzate solo dopo i 18 anni, tuttavia alcuni medici potrebbero consigliarle di usarle dopo i 12 anni, specialmente quando si praticano cambiamenti dietetici e esercizio fisico regolare non sta mostrando risultati.
Questo tipo di rimedio aiuta l'organismo a spendere più calorie, diminuire l'appetito o, di conseguenza, a ridurre l'assorbimento di sostanze nutritive, in particolare i grassi. Durante il suo utilizzo è molto importante mantenere la cura con il cibo e l'esercizio.
Poiché l'uso di stimolanti come ormoni tiroidei, anfetamine, fenfluramina, dexfenfluramina o efedrina è totalmente controindicato per i bambini, in quanto possono causare dipendenza e problemi fisici, come difficoltà di respirazione e mentale, come allucinazioni, per esempio.
Il trattamento per l'obesità infantile non è facile da ottenere perché consiste nel cambiare le abitudini alimentari del bambino e dell'intera famiglia, quindi è molto importante cercare di prevenire il sovrappeso nell'infanzia incoraggiando i bambini fin dai primi anni di vita fare una dieta sana
