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Segni e sintomi di alti livelli di trigliceridi Sintomi

I trigliceridi alti di solito non causano sintomi, causando danni al corpo in modo silenzioso, non raro manifestarsi attraverso complicanze più gravi come la pancreatite.

Tuttavia, in alcune persone, ci sono alcuni segnali che possono indicare la presenza di alti livelli di trigliceridi, come ad esempio: piccoli sacchetti bianchi

  • della pelle, in particolare vicino agli occhi, i gomiti o le dita, chiamato scientificamente xanthelasma;
  • accumulo di grasso nella regione della pancia e in altre regioni del corpo;
  • Aspetto di macchie bianche sulla retina, che è rilevabile attraverso l'esame dell'occhio.

I trigliceridi sono particelle di grasso presenti nel sangue, quindi è spesso elevato in combinazione con i valori di colesterolo. Questi cambiamenti dovrebbero essere identificati il ​​più presto possibile consultando il medico e il loro trattamento dovrebbe essere fatto il prima possibile al fine di evitare complicazioni gravi come l'aterosclerosi, la pancreatite o la steatosi epatica, per esempio.

Il valore normale dei trigliceridi è fino a 150 mg / dl. Se sono superiori a 200 mg / dl il livello è considerato pericoloso e richiede il follow-up di un medico e un nutrizionista per regolare la dieta, ad esempio.

Xantelasma no olho

Gordura localizada na barriga

Cosa fare in caso di alti livelli di trigliceridi

Nel caso di alti livelli di trigliceridi si consiglia di fare una regolare attività fisica, come camminare, correre o nuotare almeno 3-4 volte a settimana per 30 minuti.

Tuttavia, nei casi più gravi, non è possibile abbassare i livelli di trigliceridi nel sangue solo con l'esercizio fisico e il cibo, il medico può prescrivere alcuni farmaci, quali gemfibrozil o fenofibrato, per esempio. Inoltre, questo composto può anche causare l'aumento del colesterolo VLDL, che è responsabile per le maggiori possibilità di sviluppare aterosclerosi. Scopri cosa fare per ridurre i trigliceridi.

Inoltre, è anche importante consultare un nutrizionista per iniziare una dieta equilibrata a basso contenuto di grassi, alcol e zucchero. Consulta le linee guida del nutrizionista sulla dieta ideale per abbassare i trigliceridi.

Scopri alcuni suggerimenti qui:

Imagem ilustrativa do vídeo: Dieta para triglicerídeos altos