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Cosa mangiare per combattere la diarrea e migliorare intestinale

Quando è con la diarrea, i pasti devono essere leggeri, facili da digerire e in piccole quantità, utilizzando gli alimenti come la zuppa, verdure purè, amido di mais porridge e frutta cotta, per esempio.

Inoltre, durante il trattamento per la diarrea, è essenziale per bere acqua, tè, succhi di frutta tese e acqua di cocco nella stessa quantità di acqua persa nelle feci, per prevenire la disidratazione, che può causare complicazioni come la diminuzione della pressione sanguigna e svenimento, per esempio. Vedere la lista dei cibi su Come fermare la diarrea più veloce.

Nel video qui sotto, il nostro nutrizionista fornisce consigli facili e veloci su come mangiare pasti durante la diarrea.

Imagem ilustrativa do vídeo: O que comer para a diarreia

Menu di mangiare in diarrea

Un esempio di menu per fare quando si è la diarrea può essere:

giorno 1 giorno 2Giorno 3
tè colazionecamomilla con foglie di guava e zuccheroporridge di risopane francese e succo di guava teso
pranzo brodo filtrato zuppazuppa di pollo con carotariso cotto con pollo mele bollito e cotto per dessert
Snack arrosto peraBiscotti amido di mais e camomilla con lo zuccherobanana e porridge amido di mais
Cena purè di zucca e patate al fornoPurè di carote con patate lesse e mela cottacarote purè, patate lesse e di zucca e mela cotta

è importante ricordare che se c'è sangue nelle feci, febbre o diarrea persistono negli anziani e i bambini, si dovrebbe cercare il medico per identificare la causa del problema e avviare un trattamento appropriato.

Home rimedi per combattere la diarrea

Alcuni rimedi domestici possono essere utilizzati insieme con la cura della dieta per combattere la diarrea, come tè

  • camomilla;
  • Sciroppo di mela;
  • tè alla guava;
  • succo di mela;
  • Acqua di riso.

Questi rimedi naturali leniscono l'intestino e aiutano a intrappolare le feci, controllando il dolore e la diarrea. Ecco come prepararli facendo clic qui.

Quando è necessario prendere rimedi

farmacia Se la diarrea è grave e persistere per più di 1 settimana, se c'è febbre o sangue nelle feci, o se la diarrea è nei bambini o anziani, il medico dovrebbe essere consultato per valutare la causa di problema ed evitare possibili complicazioni come disidratazione e svenimento.

In questi casi, il medico può prescrivere farmaci come Imosec, Diasec, Avid e antibiotici. Inoltre, potrebbe essere necessario assumere farmaci probiotici per reintegrare la flora intestinale, come Floratil e Simcaps.

O que comer para combater a diarreia e melhorar o intestino

tipi di diarrea La diarrea è caratterizzata da un aumento della frequenza dei movimenti intestinali al giorno, che capita feci molto allentati o liquido, che spesso causano urgenza di andare in bagno e dolore addominale. Inoltre, vari tipi di diarrea, specialmente quelli infettivi, possono causare febbre.

Tuttavia, in base alla frequenza dei movimenti intestinali e la causa della diarrea possono essere classificati come segue:

O que comer para combater a diarreia e melhorar o intestino

acuta diarrea si verifica per un breve periodo di tempo, tipicamente 2 a 14 giorni, e il trattamento viene effettuato rimuovendo il dieta o cibo o medicina che provoca la diarrea. Di solito è causata da un cattivo assorbimento di alcuni nutrienti, come il lattosio e fruttosio, ma la causa può anche essere l'uso di farmaci come gli antiacidi, lassativi e integratori alimentari.

Grave diarrea può causare altri problemi come ragadi anali, che dovrebbero essere trattati con unguenti curativi. Scopri di più sulla terapia in Scopri come trattare le ragadi anali.

Diarrea cronica d La diarrea cronica si verifica quando i movimenti intestinali fluidi e costanti durano per più di 2 settimane. In questi casi, è normale che il medico richieda esami del sangue, delle feci o della colonscopia per indagare sulla causa del problema.

Questo tipo di diarrea può avere diverse cause, come infezioni da virus, batteri o protozoi, malattia infiammatoria intestinale, colite ulcerosa, pancreatite cronica, morbo di Crohn, sindrome dell'intestino irritabile, tumori nell'intestino, malattia celiaca e altri. Il trattamento per la diarrea cronica si basa sulla corretta diagnosi della causa del problema. diarrea infettiva

La diarrea infettiva è un tipo di diarrea acuta, ma è causata da microrganismi quali virus, batteri, funghi o protozoi. A differenza delle infezioni alimentari, nella diarrea infettiva il cambiamento nella dieta non migliora il quadro della malattia.

O que comer para combater a diarreia e melhorar o intestino

In questi casi, l'insorgenza della febbre è comune ed è necessario recarsi dal medico per esami del sangue e delle feci per identificare la causa del problema e prendere le medicine appropriate.

Quando si va dal medico

E 'importante essere consapevoli dei sintomi e rivolgersi al medico in caso di uno o più dei seguenti fattori:

Se la diarrea dura più di una settimana;

  • Se il paziente mostra segni di disidratazione, come secchezza della bocca e della pelle, poca urina, debolezza e indisposizione. Vedi più sintomi qui; Forte dolore addominale forte e persistente;
  • Sgabelli bui o sanguinosi;
  • febbre alta.
  • E 'importante ricordare che la diarrea è più grave nei bambini e negli anziani, e così dovrebbe fare molta attenzione in questi casi, consultare un medico se la diarrea persiste per più di 3 giorni, anche con il cambiamento di potere.