Alimenti con calorie negative sono quelle che il corpo consuma più calorie nel processo di masticazione e la digestione che le calorie presenti in questi alimenti, provocando la caloria saldo è negativo, il che favorisce la perdita di peso e perdita di peso. che segue è la lista completa di alimenti con calorie negative: Verdure : asparagi, broccoli, cavolfiori, cavoli, lattuga, cipolle, spinaci, rape, cetrioli, peperoni rossi, zucchine, cicoria, sedano e melanzane; Verdure: carote crude grattugiate, baccelli e zucchine; Frutta : ananas , pompelmo, limone, guava, papaia, albicocche, mirtilli, pesche, melone, fragola, mango, mandarino, anguria, mandarino, lampone, mora.