Un ottimo rimedio a casa per combattere il gonfiore allo stomaco a causa di una cattiva digestione è il tè spina santa con finocchio e noce moscata, perché ha proprietà digestive che facilitano la digestione del cibo, portando un rapido sollievo di disagio. La sensazione di stomaco gonfio è più comune nelle persone che soffrono di bruciore di stomaco e indigestione, ma può accadere dopo un pasto pesante, ricca di grassi, come la feijoada, stufato portoghese o barbecue, per esempio.