Il succo d'arancia è un rimedio a casa eccellente per la stitichezza perché Orange ha fibre e antiossidanti che aiutano l'intestino per funzionare, evitando la stitichezza. Inoltre, questo succo contiene anche rucola, che è ricco di vitamina A e ha anche un alto contenuto di fibre, alleviare il dolore addominale causato da costipazione e facilitare l'espulsione di feci.