Per prendere Tribulus per aumentare la massa muscolare, si consiglia di assumere 2 capsule di questo integratore al giorno, una prima di colazione e una dopo cena. Questo integratore è costituito da una pianta medicinale chiamata Tribulus terrestris, che può essere acquistata nelle farmacie e nei negozi di prodotti naturali con un prezzo che può variare tra 40 e 270 reais per pacco.