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Conoscere i 7 segni che possono indicare la depressione

depressione è una malattia che genera sintomi quali pianto, mancanza di energia e cambiamenti nel peso per esempio, può essere difficile identificare il paziente perché i sintomi possono essere presenti in altre malattie o sono solo segni di dolore senza di essa è una malattia che necessita di un trattamento specifico

Tuttavia, la depressione causa sintomi che sono presenti da più di 2 settimane ed è una malattia che, nel caso di non essere curata, sta peggiorando e, nei casi più gravi, porta al suicidio.

I 7 principali segni che possono indicare depressione comprendono:

Conheça os 7 sinais que podem indicar depressão

  1. dolore eccessivo;
  2. mancanza di energia;
  3. facile irritabilità o apatia;
  4. malessere generale, soprattutto oppressione toracica;
  5. Cambiamenti dell'appetito, che possono portare ad un aumento o alla perdita di appetito;
  6. disturbi del sonno, come insonnia o sonnolenza;
  7. Perdita di interesse in attività interessanti.

In generale, questi segni di depressione si verificano durante i periodi di grandi cambiamenti nella vita delle persone, come l'adolescenza, la gravidanza o la perdita di qualcuno vicino a loro. Se stai perdendo peso involontariamente, conosci le malattie che possono causare perdita di peso.

I sintomi fisici della depressione

In generale, i sintomi fisici della depressione includono pianto costante, esagerata alla causa, costante mal di testa, che appare ben presto, all'inizio della giornata, il dolore in tutto il corpo, anche dopo il riposo, costipazione, senso di oppressione nel petto, che provoca mal di gola e mancanza di respiro.

Inoltre, può verificarsi debolezza, specialmente nelle gambe, diminuzione della libido, aumento del desiderio di mangiare, che può portare ad aumento di peso o perdita di peso. Ci possono anche essere cambiamenti nei modelli di sonno, che possono portare a più sonnolenza o difficoltà a dormire, il che aumenta l'irritabilità.

sintomi psicologici della depressione

I principali sintomi psicologici della depressione includono bassa autostima, si manifesta con senso di inutilità, di colto e l'incapacità di svolgere i compiti del giorno per giorno.

La profonda tristezza può causare difficoltà nel concentrarsi e prendere decisioni, il che ostacola il lavoro e l'apprendimento a scuola.

Questi sintomi possono essere difficili da identificare e quindi l'individuo dovrebbe consultare uno psicologo o uno psichiatra per valutare la situazione e iniziare un trattamento appropriato, che spesso ricorre all'uso di antidepressivi. Scopri alcuni degli antidepressivi più comunemente usati in Rimedi per la depressione.

Differenza tra cervello normale e depresso

La tomografia computerizzata, che è un esame raccomandato dallo psichiatra, mostra che il cervello di una persona con depressione ha meno attività.

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Tuttavia, l'attività cerebrale può essere migliorata con una dieta indicata dal nutrizionista, terapia psicologica, pratica regolare di esercizio fisico e attività sessuale che è un antidepressivo naturale.