it.odysseedubienetre.beIl trattamento a casa per l'influenza è quello di prendere i succhi di frutta ricchi di vitamina C e tè con proprietà anti-infiammatorie che aiutano a combattere il dolore gola. Inoltre è importante bere molta acqua per fluidificare le secrezioni e mangiare cibi morbidi in modo da non irritare la gola durante la deglutizione.
È anche importante evitare le correnti d'aria, non stare a piedi nudi, vestirsi in modo appropriato per la stagione e bere molta acqua, succo o tè per fluidificare le secrezioni, facilitando il loro ritiro. Scopri alcune grandi ricette per combattere l'influenza: Ricette
| per l'influenza | perché è bene | Produrre il succo di |
| di arancia con limone e propoli | Ha la vitamina C che rafforza il | immunità Expremer 2 arance + 1 limone e dolcificare con miele, finalmente aggiungi 2 gocce di estratto di propoli |
| Tè allo zenzero con limone | Ha vitamina C ed è antinfiammatorio | Metti 1 cm di zenzero in 1 tazza di acqua e fai bollire. Aggiungi gocce di limone da seguire. |
| Succo di acerola | Ha vitamina C | Battere nel frullatore 1 bicchiere di acerolas con acqua, filtrare, addolcire con miele e bere quanto segue. |
| succo di mela con il miele è un buon espettorante | Miscela 2 mele, 1 tazza di acqua, 1/2 limone, deformazione e addolcire con sciroppo di miele aglio | |
| è un antibiotico naturale | bollire 150 ml di acqua e 200 g di zucchero. Aggiungere gradualmente 80 g di aglio schiacciato e far bollire per 10 minuti. Coar e prendi 2 misurini al giorno | |
| Tè polmonare | È un buon espettorante | Metti 1 cucchiaio di foglie secche di polmone in 1 tazza di acqua bollente. Filtrare e prendere caldo. |
| succo di anacardi ha la vitamina C | Miscela 7 anacardi con 2 tazze di acqua e dolcificare con miele |
Per avere effetto migliore dovrebbe essere presa tè o succo immediatamente dopo la preparazione, perché ci sono così più sostanze nutritive.
Incontra altro rimedio a casa per l'influenza guardando il video:
Questa ricetta fatta in casa dovrebbe aumentare il senso di disagio per quanto riguarda il raffreddore, ma non un sostituto per il farmaco, come consigliato dal medico.
Preparazione Mettere tutti gli ingredienti in padella e portare ad ebollizione per un paio di minuti dopo il latte comincia a bollire, aspetta sul fuoco altri 2 minuti. Zucchero con miele e bevanda calda prima di coricarsi.
Inoltre, l'alimentazione è molto importante anche per recuperare più velocemente, in modo da controllare le punte nutrizionista per battere l'influenza:
Vedi altre ricette fatte in casa di influenza:
