Rimedio naturale per arteriosclerosi Home Rimedi

Un buon rimedio naturale per l'aterosclerosi, che è l'indurimento delle arterie, è quello di prendere il tè malva e piantaggine, perché queste erbe aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e combattere colesterolo. Ingredienti

• mauve 1 mazzetto 1 mazzetto di basilico 1 piantaggine
• manciata di denti d'aglio tritato 6
• cipolla 1/4 tazze di acqua 3

Preparazione Mettere tutti gli ingredienti in padella e far bollire. Spegnere il fuoco, coprire la padella e bere dopo. Per aggiungere un sapore, mettere 1 fetta di limone nella tazza in cui si berrà il tè e zuccherato a piacere. Bere da 3 a 4 tazze al giorno.

Inoltre, è importante ridurre l'assunzione di alimenti ad alto contenuto di grassi come carni grasse, barbecue, fagioli in umido, cibi fritti o preparati con grasso idrogenato. In scatola e incorporato dovrebbe anche essere evitato. L'ideale è consumare questi alimenti solo una volta alla settimana per evitare il sovrappeso e l'accumulo di grasso all'interno delle arterie.