Mal di testa nei bambini
Il mal di testa nei bambini può nascere sin dalla tenera età, ma non sempre il bambino sa come esprimersi e dire ciò che sente. Tuttavia, i genitori possono sospettare che il loro bambino non stia bene quando si accorge che smettono di fare attività che a loro piacciono molto, come giocare con gli amici o giocare a calcio, per esempio.
Se un bambino dice che la testa fa male, i genitori possono assicurarsi che sia un forte mal di testa o anche un'emicrania chiedendo loro di fare uno sforzo, come saltare e accovacciarsi, ad esempio, per vedere se il dolore peggiora perché una delle caratteristiche dell'emicrania nei bambini è l'aumento del dolore durante gli sforzi.
Cosa può causare mal di testa nei bambini
I mal di testa nei bambini possono essere associati a stimoli cerebrali, come:
- forte sole o alta temperatura;
- Uso esagerato di tv, computer o tablet;
- Il suono della TV o della radio è troppo alto;
- Consumo di alimenti ricchi di caffeina, come cioccolato e coca cola;
- stress, come avere un test a scuola;
- Le notti dormivano male;
- Problemi di visione.
Per trattare correttamente il mal di testa nei bambini, è importante capire la causa.
Come trattare il mal di testa nei bambini
Il trattamento del mal di testa nei bambini può essere fatto con semplici misure, come ad esempio:
- Fare un bagno rinvigorente;
- Indossare abiti comodi;
- Metti un asciugamano bagnato in acqua fredda sulla fronte del bambino;
- Offrire acqua per bambini o tè. Incontra alcuni tè in: rimedi casalinghi per il mal di testa.
- Spegni la televisione e la radio e non permettere a tuo figlio di guardare la TV più di 2 ore al giorno;
- Riposati in un'area scarsamente illuminata e ben ventilata per un po 'di tempo;
- Mangia cibi rilassanti come banane, ciliegie, salmone e sardine. Conoscere gli altri in: alimenti per il trattamento del mal di testa.
Altre opzioni per il trattamento del mal di testa nei bambini includono la terapia cognitivo comportamentale, che è guidata da uno psicologo, e farmaci come l'amitriptilina, che dovrebbero essere usati solo sotto la guida di un pediatra. Per saperne di più: Trattamento per il mal di testa.
Quando andare dal medico
I genitori devono portare il bambino dal medico quando:
- il bambino si lamenta più volte al giorno di mal di testa per 3 giorni di seguito. Vedi anche: mal di testa costante.
- il bambino avverte un forte mal di testa o si lamenta spesso di avere mal di testa;
- mal di testa associato, vomito, nausea e diarrea.
In questi casi, è importante portare il bambino dal pediatra per la valutazione, poiché potrebbe essere necessario eseguire alcuni test complementari o addirittura indicare un appuntamento con un neurologo.
Cosa dire al medico durante la visita
All'appuntamento del medico è importante che i genitori forniscano tutte le informazioni possibili sul mal di testa del bambino, come un diario del dolore:
- Quante volte alla settimana il bambino lamenta mal di testa ;
- Qual è l'intensità del dolore;
- Come è il dolore? Fa male solo da un lato o se sembra che abbia un "piccolo tamburo sulla testa";
- Cosa ha fatto per passare;
- Quanto ci è voluto per passare;
- Se stavi prendendo qualche medicinale;
- Se c'è qualcun altro nella famiglia che soffre di mal di testa o emicrania.
Con queste informazioni, il medico può chiedere gli esami più indicati, che possono includere una risonanza magnetica nucleare, per esempio, e con i risultati dell'esame a portata di mano, decidere il trattamento migliore.
Ecco un massaggio che puoi fare sulla testa del bambino per combattere il dolore e il disagio: