it.odysseedubienetre.beI principali benefici del tè di rosa canina includono la riduzione dell'infiammazione, la riduzione del rischio di malattie cardiache, la lotta al cancro e la disintossicazione del corpo. È anche utile per rafforzare il sistema immunitario, proteggere la pelle, alleviare il dolore cronico e ottimizzare il sistema digestivo.
Il tè della rosa canina è fatto da macerazione dei cinorrodi secchi o frantumati, che sono i frutti della pianta della rosa. Dopo l'impollinazione dei fiori, i cinorrodi cominciano a svilupparsi e sono tipicamente frutti rossi a bulbo, che vanno dalle dimensioni di un pomodoro ciliegino alle dimensioni dei frutti drupe. A patto che non si potano le radici fiorite della pianta della rosa, la maggior parte delle specie produrrà una rosa canina di qualche tipo.
Questi frutti hanno molti usi diversi, sia nelle aree culinarie, medicinali e alternative, ma il tè fatto di cinorrodi secchi è una delle applicazioni più popolari.
I numerosi benefici per la salute offerti dai cinorrodi sono dovuti alla presenza di vitamina C, flavonoidi, carotenoidi, polifenoli, catechine e altri fitochimici presenti sia nel frutto che nell'estratto della pianta della rosa. Mentre ogni specie di rosa è leggermente diversa nelle loro concentrazioni di nutrienti, condivide molti degli stessi composti, vitamine e antiossidanti. 
Dovresti considerare di bere il tè alla rosa canina se soffri di un sistema immunitario debole, condizioni della pelle, dolore cronico, indigestione, alti livelli di tossicità, artrite, gotta, condizioni infiammatorie, colesterolo alto e ipertensione, o se sei a maggior rischio di cuore malattia o cancro.
Esiste una grande quantità di ricerche sull'impatto cardiovascolare dei cinorrodi, principalmente a causa degli alti livelli di antiossidanti presenti in questi frutti. Studi hanno dimostrato che leucoantocianine e composti polifenolici nel tè di rosa canina possono ridurre il rischio di malattie cardiache. Questo tè è anche ricco di licopene, che è stato collegato direttamente per ridurre le malattie cardiovascolari.
Molti degli antiossidanti nel tè di rosa canina sono elogiati per le loro capacità anti-cancro. Cercano e neutralizzano i radicali liberi prima che possano causare lo stress ossidativo e inibire la crescita delle cellule cancerose. La ricerca sul legame tra cancro e rosa canina è in corso, ma i primi risultati mostrano una connessione molto promettente.
Studi condotti sull'artrite reumatoide e sull'osteoartrosi hanno dimostrato che il tè di rosa canina può migliorare significativamente la mobilità e ridurre l'infiammazione, migliorando così la qualità della vita e riducendo lo stress ossidativo in quei tessuti infiammati. Questo è anche utile per la digestione, poiché queste proprietà antinfiammatorie possono lenire i tessuti nell'intestino mentre regolano i movimenti intestinali e assicurando una corretta assunzione di nutrienti.
Il tè della rosa canina è noto per avere proprietà lassative e diuretiche, che possono aiutare il corpo ad eliminare le tossine e i grassi e i sali indesiderati in modo efficiente. Se stai lottando con stitichezza, basso metabolismo o un sistema immunitario indebolito, può essere una buona idea scovare le tossine e ridurre il carico sui reni e sul fegato. Questo tè può aiutarti a farlo stimolando una digestione più rapida e aumentando la frequenza della minzione.
I carotenoidi e i flavonoidi presenti nel tè di rosa canina hanno proprietà analgesiche, rendendo questo tè un ottimo antidolorifico. Che si tratti di dolore cronico di artrite o dolore acuto di lesioni o distorsioni, le proprietà antinfiammatorie e analgesiche possono funzionare molto rapidamente.
Molte persone bevono tè alla rosa canina per migliorare l'aspetto della pelle, poiché questa miscela di erbe è conosciuta per essere astringente in natura, mentre fornisce anche potenti antiossidanti alle aree della pelle che ne hanno più bisogno. Questo può aiutare a ridurre l'aspetto di linee e rughe, velocizzare la guarigione della pelle irritata o secca e prevenire infezioni e infiammazioni, come riacutizzazioni di psoriasi, eczema e acne.
Questo frutto è estremamente ricco di vitamina C, che può impaccare maggiormente il sistema immunitario. Aumenterà il numero dei globuli bianchi e stimolerà la crescita, specialmente se si sta riprendendo da un infortunio, una malattia o un intervento chirurgico.
Il tè alla rosa canina può essere fatto facilmente a casa, ma il processo può essere un po 'complicato, a seconda della ricetta che segui e di come vuoi preparare il tuo tè alla rosa canina.
La maggior parte delle persone sceglie interi cinorrodi secchi, in quanto richiedono meno preparazione, ma coloro che desiderano un tè più potente che rilascia più nutrienti e antiossidanti spesso scelgono di tagliare e setacciare la loro rosa canina. Se segui questo metodo, dovrai macinare i cinorrodi secchi in un mulino o in un frullatore di spezie e poi setacciare il materiale risultante attraverso un setaccio per eliminare i peli dal frutto. A quel punto, puoi preparare il tuo tè con la polvere risultante, o metterlo in bustine di tè per una bevanda piccante e fruttata. Poiché questo tè può essere un po 'forte nel gusto, alcune persone suggeriscono di usare l'estratto di stevia, un dolcificante naturale o foglie di menta verde per addolcire il sapore.
Ricetta
ingredienti
4 cucchiaini di rosa canina essiccata (intera o schiacciata / tagliata / setacciata)
4 tazze di acqua (filtrate)
4-5 foglie di menta o menta piperita (per dolcezza, se lo si desidera)
8 sorprendenti benefici del tè alla rosa
Benefici ed effetti collaterali del tè al tiglioMentre molte persone lodano i molti benefici per la salute del tè di rosa canina, esistono effetti collaterali come problemi gastrointestinali, problemi di sonno, sanguinamento e calcoli renali. Alcune persone dovrebbero anche evitare di usare il tè della rosa canina in base alla loro storia medica o alle condizioni attuali.
