Qual è il cortisolo

Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali, che si trovano sopra i reni. La funzione del cortisolo è quella di aiutare l'organismo a controllare lo stress, ridurre l'infiammazione, contribuire al funzionamento del sistema immunitario e mantenere costanti i livelli di zucchero nel sangue, oltre alla pressione sanguigna.

I livelli di cortisolo nel sangue variano durante il giorno perché sono correlati all'attività quotidiana e alla serotonina, che è responsabile della sensazione di piacere e benessere. Pertanto, i livelli basali di cortisolo nel sangue sono generalmente maggiori al mattino al risveglio da 5 a 23 mcg / dL, e quindi diminuiscono nel corso della giornata da 3 a 16 mcg / dL. i livelli notturni sono invertiti.

Un alto livello di cortisolo nel sangue può causare sintomi come perdita di massa muscolare, aumento di peso o diminuzione del testosterone o essere indicativi di problemi come la sindrome di Cushing, per esempio. Basso cortisolo

può causare sintomi di depressione, affaticamento o debolezza o essere indicativo di problemi, come la malattia di Addison. Cortisolo alto Il cortisolo alto può portare a segni e sintomi quali:

Perdita di massa muscolare;

aumento di peso;

• Aumento delle probabilità di osteoporosi;
• Difficoltà nell'apprendimento;
• Bassa crescita;
• diminuzione del testosterone;
• slot di memoria;
• Aumento della sete e della frequenza della minzione;
• Diminuzione dell'appetito sessuale;
• Mestruazione irregolare.
• Il cortisolo alto può anche indicare una condizione chiamata Sindrome di Cushing, che causa sintomi come rapido aumento di peso, accumulo di grasso nella zona addominale, perdita di capelli e pelle grassa. Scopri di più su questa malattia nella sindrome di Cushing.
• Trattamento per cortisolo alto

Il trattamento per abbassare il cortisolo può essere fatto con i farmaci prescritti dal medico, ma il consumo di patate dolci è un ottimo rimedio casalingo. Altri modi per controllare in modo naturale il cortisolo nel sangue in eccesso è esercitarsi regolarmente, mangiare sano aumentando l'assunzione di vitamina C e diminuendo l'assunzione di caffeina. Scopri le principali cause di cortisolo alto e vedi di più sul trattamento per abbassare i livelli di cortisolo.

Cortisolo basso

Il cortisolo basso può causare segni e sintomi quali:

Depressione;

affaticamento;

• Stanchezza;
• debolezza;
• Improvviso desiderio di mangiare dolci.
• Il cortisolo basso può anche indicare che la persona ha la malattia di Addison, che genera sintomi come dolore addominale, debolezza, perdita di peso, imperfezioni della pelle e vertigini, specialmente durante il sollevamento. Ulteriori informazioni sulla malattia di Addison.
• Esame del cortisolo

L'esame del cortisolo è indicato per valutare i livelli di cortisolo e può essere effettuato attraverso un campione di sangue, urina o saliva. I valori di riferimento per i livelli di cortisolo nel sangue sono:

Mattina: da 5 a 23 mcg / dL;

Fine giornata: da 3 a 16 mcg / dL.

• Se il risultato dell'esame cortisolo viene modificata, si consiglia di consultare un endocrinologo per identificare la causa e iniziare il trattamento il più presto possibile, se necessario, in quanto i livelli alti o bassi di cortisolo non sono sempre indicativi della malattia perché può essere alterato a causa del calore o della presenza di infezioni, per esempio. Ulteriori informazioni sull'esame cortisolo.