it.odysseedubienetre.be

Porre rimedio a casa per la stanchezza mentale

Un rimedio a casa eccellente per la perdita di memoria e la fatica mentale è preparato con rosmarino, miele e vino perché è fortificare e stimolanti che aiutano aumentare la fornitura.

  • Ingredienti 1 litro di vino rosso 3 cucchiai di miele
  • 3 rami di rosmarino 10 cm

Preparazione Mescolare gli ingredienti e lasciare la miscela a riposo per 4 giorni in contenitore scuro. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno, un digiuno, uno a metà pomeriggio e un altro prima di andare a dormire.

Lo stress sociale e psicologico può innescare o esacerbare la fatica mentale, così oltre a trattare il problema, identificare la sua causa è fondamentale per il vostro trattamento.

Vedi altri alimenti che aiutano a combattere l'affaticamento mentale:

Imagem ilustrativa do vídeo: 7 dicas para melhorar a capacidade do seu cérebro