it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute più interessanti del geranio includono la sua capacità di abbassare i livelli di stress, ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore mestruale, rafforzare il sistema immunitario, facilitare la digestione e migliorare la salute dei reni, della pelle e dei capelli. Ha proprietà antisettiche, antibatteriche e anti-fungine, che aiutano a guarire le ferite più velocemente.
Il nome geranio è abbastanza generale e si riferisce a oltre 200 specie di piante sotto la famiglia delle Geraniaceae. Qui, stiamo discutendo di geranio pelargonium, noto anche come geranio dal profumo di rosa, che è l'unica specie conosciuta che può essere tranquillamente consumata. Questa perenne sempreverde è in realtà originaria della regione meridionale dell'Africa, ma è stata esportata in tutto il mondo come pianta da giardino e erba medicinale.
Le piante di geranio hanno fiori con cinque petali e le foglie sono solite pinnate su lunghi steli. Le foglie sono i principali elementi medicinali nella medicina tradizionale e sono principalmente utilizzate per preparare un tè piacevole da degustare che abbia un leggero sentore di rosa. L'olio essenziale dei fiori è anche molto ricercato per i suoi benefici per la salute e per il suo aroma floreale, simile alla rosa, che ha un effetto calmante e meditativo sul corpo e sulla mente.
I gerani furono portati in Europa per la prima volta nel XVII secolo e col tempo la loro fama si è diffusa in tutto il mondo. A differenza di molti altri rimedi a base di erbe, non esiste una grande applicazione culinaria per il geranio, e sono quasi esclusivamente utilizzati per la decorazione o per i loro benefici medicinali.
Diamo uno sguardo più da vicino ad alcuni degli importanti benefici per la salute del geranio.
L'impatto del geranio sul sistema nervoso è ben noto e la pianta è stata utilizzata in questo modo per generazioni. Se si preparano le foglie della sua pianta, si può produrre un tè gustoso che ha proprietà lenitive, derivate dai suoi composti organici che influiscono positivamente sul sistema endocrino e aiutano a bilanciare gli ormoni che causano stress e ansia. Una tazza di tè veloce, quando sei stressato, può rapidamente alleviare lo spiacevole umore e la mente ingombra.
Uno degli usi comuni del geranio è quello di alleviare l'infiammazione in tutto il corpo. Se soffri di dolori articolari, dolori muscolari o persino infiammazioni interne dell'intestino o del sistema cardiovascolare, il tè al geranio può dare sollievo dal disagio riducendo allo stesso tempo la tensione sulle aree sensibili del tuo corpo.
Sebbene abbastanza simile alle sue proprietà antinfiammatorie, l'abilità analgesica del geranio lo ha reso un rimedio tradizionale popolare per il mal di testa e altre lesioni. Se si soffre di dolore cronico o emicrania, la ricerca ha dimostrato che il suo tè può rilasciare endorfine e alleviare il dolore abbastanza rapidamente. Questo effetto è relativamente mite e non dovrebbe essere invocato per sollievo dal dolore permanente.
Aiuta a rafforzare il sistema di difesa del corpo contro malattie e infezioni. Le sue proprietà antimicrobiche possono aiutare a prevenire patogeni interni ed esterni dall'impatto negativo sul corpo.
Il geranio ha proprietà antisettiche, antibatteriche e anti-fungine naturali che lo rendono un ottimo raffreddore e antinfluenzale se ti senti ammalato. Bere una tazza di tè al geranio o addirittura masticare le foglie (ricorda, solo la varietà profumata alla rosa) aumenterà la forza del tuo sistema immunitario e promuoverà un rapido recupero da una varietà di malattie.
Il geranio allevia i sintomi di bronchite, sinusite e infezioni del naso perché è un potente antivirale.
Il geranio, essendo uno stitico, ha la capacità di fermare l'insorgenza di emorragia mentre rallenta il flusso sanguigno contraendo le arterie e le vene. Ha anche proprietà emostatiche che fanno coagulare il sangue. Questo aiuta a guarire le ferite più velocemente.
I componenti volatili del geranio possono migliorare la salute dei reni e stimolare la minzione a causa delle sue proprietà diuretiche. Questo elimina le tossine, i sali in eccesso, i grassi e l'acqua dal corpo e aiuta a ridurre lo sforzo sui reni.
Se sei affetto da crampi, gonfiore o uno stomaco generalmente turbato, bere una tazza di tè al geranio può essere uno dei rimedi più facili e indolore. I composti organici benefici possono rapidamente lenire l'infiammazione ed eliminare i batteri che possono causare il disagio e riportare il sistema gastrointestinale alla normalità!
Il geranio è eccellente per trattare una serie di problemi di salute delle donne da vampate di calore e angoscia durante la menopausa e crampi mestruali. Funziona in due modi, come tonico e antidepressivo. È stato tradizionalmente utilizzato per stabilizzare i livelli ormonali durante la menopausa attraverso la sua azione sulla corteccia surrenale.
Se stai cercando un detergente naturale per la pelle e un tonico, scegli l'olio essenziale di geranio. Può essere usato direttamente sulla pelle o aggiunto all'acqua del bagno. Aiuta a rassodare e tonificare la pelle e la mantiene senza imperfezioni.
Il geranio favorisce la crescita dei capelli perché regola la secrezione di sebo sul cuoio capelluto. L'olio essenziale può essere aggiunto a entrambi, olii portanti o shampoo. Questo aiuta a dare ai capelli una lucentezza liscia e un delizioso aroma delicato di rosa. 
Parola di cautela: è importante ricordare che l'unico tipo profumato alla rosa può essere tranquillamente consumato. Dovresti essere assolutamente certo del tipo che stai utilizzando per i rimedi a base di erbe se non ricevi le tue erbe da un professionista. Inoltre, assicurarsi di consultare il proprio medico prima di aggiungerlo al regime di supplemento di erbe.
