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Benefici scientificamente provati della vitamina B17 (amigdalina)

L'uso della vitamina B17 è controverso ma potenzialmente utile in certi modi per la salute umana.

Cos'è la vitamina B17?

La vitamina B17 è più comunemente conosciuta come amigdalina, che è un composto chimico che si trova in alcuni alimenti, in particolare le fosse delle albicocche, così come i semi di mela, pera, susina e pesca. La ragione per cui l'amigdalina è così famosa è che può essere parzialmente scomposta in cianuro all'interno del corpo, che può essere potenzialmente tossica, pertanto non è raccomandato un consumo eccessivo di amigdalina. Tuttavia, è stato anche ampiamente utilizzato nelle pratiche mediche tradizionali e più moderne per il trattamento di alcune malattie, tra cui il cancro.

Tuttavia, vi è una grande quantità di controversie che circondano la vitamina B17, anche per quanto riguarda la sua classificazione come vitamina. Molte persone sbagliano anche la vitamina B17 per il laetrile, che è una varietà sintetica di amigdalina che si ritiene abbia applicazioni nel trattamento del cancro. Il motivo principale per cui questo è considerato efficace per il cancro è la produzione di acido cianidrico. I sostenitori della vitamina B17 sostengono che l'acido cianidrico a piccole dosi può cercare cellule cancerose lasciando intatte le altre cellule. Questo non è stato corroborato da prove, e in effetti è stato ampiamente smentito, ma le persone vogliono ancora provare questa presunta cura miracolosa. A causa dell'aumento della domanda di noccioli di albicocca e dell'elevato rischio di avvelenamento da cianuro in coloro che tentano di guarire naturalmente con l'amigdalina, la vitamina B17 è stata ritenuta illegale negli Stati Uniti nel 1977. Più specificamente, è stato citato che molti dei le affermazioni erano infondate e il rischio di avvelenamento da cianuro era troppo grande. Detto questo, il dibattito su questi supplementi continua fino ad oggi, e continua ad essere utilizzato in alcuni programmi di trattamento del cancro in altre parti del mondo.

Benefici della vitamina B17

I potenziali benefici della vitamina B17, quando presi con moderazione includono la protezione contro il cancro, una riduzione della pressione sanguigna, un sistema immunitario potenziato, sollievo dal dolore e, tra gli altri.

Pressione sanguigna

Alcuni dei composti attivi della vitamina B17 (amigdalina) hanno altri effetti nel corpo, come la produzione di tiocianato, un composto ben noto che può sopprimere la pressione sanguigna. Per coloro che soffrono di ipertensione, questo può essere un ottimo modo per tenere sotto controllo la pressione sanguigna e ridurre il rischio di aterosclerosi, infarti, ictus e malattie coronariche.

Cancro

Questo è l'aspetto più controverso di questa vitamina poiché è lodata da alcuni e denunciata da altri come un approccio efficace al cancro. Mentre molti esperti dicono che ha poco o nessun effetto, portando al divieto di questa sostanza negli Stati Uniti, altri operatori più naturali o olistici continuano a usare questa vitamina in altre parti del mondo, sostenendo che l'acido cianidrico è in grado di contrastare gli effetti delle cellule cancerose e neutralizzarle.

Sistema immunitario

Ci sono alcune prove che l'uso strettamente controllato di questa vitamina, in particolare se acquisita attraverso fonti naturali, può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e prevenire una varietà di infezioni e disturbi.

Analgesico

Come antidolorifico, questa vitamina (amigdalina) è stata usata nella medicina tradizionale per lenire il dolore ed è anche nota per abbassare il dolore sperimentato durante il trattamento di cancro e chemioterapia. Ancora una volta, la dose e l'efficacia sono in discussione, ma rimane un rimedio naturale popolare.

Fonti di vitamina B17

La fonte primaria di B17 include alcuni semi e chicchi di frutta popolare che includono:

  • albicocche
  • Pere
  • Mele
  • Pesche
  • Prugne

E questa vitamina può essere trovata in quantità limitata in altri alimenti come:

  • Semi di miglio
  • Semi di lino
  • Semi di grano saraceno
  • Semi di zucca
  • lamponi
  • mirtilli
  • More
  • Fragole.

Infine, cerca piccole quantità di amigdalina nelle foglie di eucalipto e i germogli di varie piante, come bambù, fave, erba medica e fagioli mung.

Quando si accede alla vitamina B17 da fonti naturali, si ritiene che sia più sicuro che utilizzarlo sotto forma di integratori. Questo perché le attività antitumorali e altri benefici arriveranno in forme più piccole, senza il rischio di tossicità da cianuro. C'è una ragione per cui molti degli alimenti in cui la vitamina B17 può essere trovata sono anche legati al trattamento o alla prevenzione del cancro.

Effetti collaterali della vitamina B17

Ci sono alcuni effetti collaterali potenzialmente pericolosi (e mortali) della vitamina B17, quindi dovrebbe essere preso sul serio e la moderazione è assolutamente essenziale. Come accennato in precedenza, la vitamina B17 è un altro nome per l'amigdalina, che è un glicoside cianogeno. Ciò significa che può essere convertito in acido cianidrico nel corpo, che è una tossina estremamente potente.

L'avvelenamento da cianuro ha molti spiacevoli effetti collaterali che includono:

  • Debolezza
  • Confusione
  • Disordini del sonno
  • Mal di testa
  • Mancanza di respiro
  • Vertigini
  • Dolore addominale
  • Nausea e vomito
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Alcune persone segnalano anche pensieri suicidi o menomazioni del sistema nervoso. Se nel corpo si produce una quantità eccessiva di acido cianidrico, può essere fatale.

Questi effetti collaterali hanno portato molte persone a respingere completamente la vitamina B17 come trattamento per il cancro, o come trattamento per qualsiasi cosa, in qualsiasi concentrazione. Il dibattito continua a imperversare sull'uso, l'esistenza e la classificazione della vitamina B17. A seconda di dove ti trovi nel mondo, potresti essere in grado di accedervi o sentire opinioni diverse da medici qualificati. Il miglior consiglio che puoi seguire è, se lo usi, esercitare sempre la moderazione estrema.