Introduzione di nuovi alimenti per l'infanzia

L'introduzione di nuovi alimenti per il bambino deve essere eseguita quando il bambino ha 6 mesi perché assumere solo il latte non è più sufficiente per il loro bisogni nutrizionali.

Alcuni bambini sono preparati a mangiare cibi solidi prima e quindi con il consiglio del pediatra, i nuovi alimenti possono essere presentati anche al bambino dopo i 4 mesi di età.

Indipendentemente dall'età in cui il bambino inizia a provare nuovi cibi, è imperativo che il bambino venga consegnato al bambino dai 6 ai 7 mesi di età per evitare che il bambino diventi intollerante al glutine.

Prima pappa

I primi alimenti da dare al bambino sono purè di pappe, verdura e frutta, carne, yogurt, pesce e uova. Tutti questi alimenti devono essere somministrati al bambino con una consistenza pastosa e l'ordine di dare al bambino ciascuno di questi alimenti può essere:

1. Iniziare con senza glutine farina di mais o riso e puree vegetali. Nelle prime zuppe puoi scegliere tra diverse verdure, evitando all'inizio quelle che provocano più gas, come fagioli o piselli e acidi come pomodori e peperoni. Per preparare la zuppa, devi cuocere le verdure senza sale, formare la purea con la bacchetta magica e dopo averla pronta aggiungi un po 'di olio d'oliva.
2. I primi frutti dovrebbero essere mela, pera e banana, tutti impastati, lasciando in seguito gli agrumi come la fragola e l'ananas. A 7 mesi puoi aggiungere
3. pollo o tacchino alla crema vegetale. Le dosi di carne devono essere dirette dal pediatra, poiché il loro eccesso può danneggiare i reni. Il também di yogurt naturale can può essere dato anche al bambino dopo 8 mesi.
4. Gli ultimi cibi da introdurre sono pesce e uova in quanto sono più propensi a causare allergie.
5. Le conseguenze del non dare gli alimenti più adatti al bambino sono principalmente la comparsa di possibili reazioni allergiche, essendo in grado di verificare la comparsa di sintomi come diarrea, eruzioni cutanee e vomito. È quindi importante offrire al bambino un alimento alla volta per identificare il cibo che potrebbe aver causato un'allergia se si verifica, e anche per il bambino di abituarsi al gusto e alla consistenza del cibo.Alimenti proibiti per i bambini

Gli alimenti proibiti per il bambino sono principalmente cibi ricchi di grassi come i cibi fritti perché ostacolano la digestione del bambino e cibi zuccherini come le bibite perché rovinano i denti del bambino. Altri alimenti ricchi di grassi e zuccheri che non possono essere somministrati ai bambini sono, per esempio, mousse, budino, gelatina, panna acida o latte condensato.

Alcuni alimenti come noccioline, mandorle, noci o nocciole dovrebbero essere somministrati al bambino solo dopo 1-2 anni, perché prima di quell'età il bambino può soffocare mangiando quei cibi.

Il latte vaccino dovrebbe essere dato al bambino solo dopo 2 anni di vita, perché prima di quell'età il bambino non riesce a digerire correttamente le proteine ​​del latte vaccino e potrebbe essere intollerante al latte vaccino.

Ulteriori informazioni sull'alimentazione dei bambini: Alimentazione del bambino da 0 a 12 mesi