Disordini gastrointestinali

In caso di stitichezza, si consiglia di fare una camminata veloce di almeno 30 minuti e di bere almeno 600 ml di acqua mentre si cammina. L'acqua al raggiungimento dell'intestino ammorbidirà le feci e lo sforzo fatto sulla passeggiata stimolerà lo svuotamento intestinale. Tuttavia, per l'individuo ad avere un minor numero di episodi di stipsi si consiglia di fare un cambiamento nella loro dieta, eliminando gli alimenti con poche fibre come pane bianco, biscotti, caramelle e bibite, dando la preferenza a cibi naturali come frutta in guscio o bagassa e verdure bollite e verdure a foglia verde.

Feci scure sono di solito legati alla presenza di sangue digerito e, di conseguenza, può essere un segnale importante di sanguinamento nella prima parte del sistema digestivo causato da ulcere o varici esofagee, per esempio. Tuttavia, le feci nere o scure possono anche verificarsi in altre situazioni meno comuni, meno preoccupanti, come cibo ricco di ferro, assunzione di integratori o uso di alcuni medicinali.

Come trattare il fegato gonfio Per il trattamento del fegato gonfio è importante eliminare la sua causa. Alcune raccomandazioni importanti per il trattamento del fegato gonfio sono: Adottare uno stile di vita sano mantenendo il peso adeguato; Esercizio quotidiano; Non bere alcolici; Adotta una dieta ricca di frutta, verdura, verdura e cereali integrali; Non assumere medicinali senza consiglio medico; Non fumare.

In caso di sintomi di problemi al fegato, come addominale gonfiore, mal di testa e dolore addominale a destra si consiglia di mangiare cibi leggeri e disintossicanti come ad esempio: carciofo; verdure con foglie scure e amare; Agrumi come arancia, limone, acerola, mora e ananas. Una porzione di frutta deve essere consumata ad ogni pasto della giornata e questo dovrebbe consistere principalmente in insalata e circa 100 grammi di carne magra, come ad esempio il petto di pollo.

Flatulenza durante la gravidanza è un problema molto comune, perché in gravidanza la digestione rallenta, facilitando la produzione di gas. Ciò accade a causa dell'aumento del progesterone ormonale, che rilassa i muscoli, compresi i muscoli dell'apparato digerente. Questo problema diventa peggiore al termine della gravidanza, è quando l'utero riempie gran parte della pressione mettere addome intestini, digestione ulteriore rallentamento, ma alcune donne in gravidanza può verificare questo disagio anche all'inizio o nel mezzo di gravidanza .

Non esagerare con il consumo di cibo, spinaci, barbabietole, cacao, rabarbaro, alcune bevande analcoliche, tè (come il tè nero, compagno o verde), arachidi, caffè, cioccolato-bevande e cioccolato, noci, crostacei e frutti di mare. Mangia alcuni di questi alimenti 1 volta a settimana fa male, ma, mangiali tutti i giorni, può portare alla formazione di calcoli renali, perché sono ricchi di ossalati; Non mangiare più di 100 grammi di carne di a (adulti), perché l'eccesso di proteine ​​contribuisce alla formazione di acido urico, favorendo l'installazione del calcolo renale.

Gastrite cronica è un'infiammazione della mucosa dello stomaco, dura più di 3 mesi e mostra un lentamente progressive e spesso asintomatica, può portare ad emorragie e lo sviluppo di ulcere gastriche. Gastrite può sorgere a causa dell'uso prolungato di farmaci o infezioni batteriche come infezione da Helicobacter pylori , per esempio.

Trattamento per la cistite può essere fatto con l'uso di antibiotici prescritti dal medico, ma i rimedi casalinghi con proprietà diuretiche anche ottenere buoni risultati. Alcuni esempi di rimedi per la cistite sono: Cephalexin, Ciprofloxacina, amoxicillina, doxiciclina e Sulfametazol-trimetoprim. Vedi altri esempi qui.

Per la gastrite può essere fatto con l'uso di farmaci come Omeprazolo e la dieta, ma ci sono le piante medicinali come spina-santa che possono aiutare a combattere i sintomi di gastrite, come il dolore allo stomaco o bruciore di stomaco, essendo utile per raggiungere la guarigione. trattamento di gastrite dovrebbe essere diretto da un gastroenterologo, che di solito richiede un'endoscopia controlla la gravità delle lesioni nelle pareti dello stomaco.

La cattiva digestione può essere causata da troppo cibo nel pasto o da cibi con troppo grasso o zucchero e, se non trattata, questo problema può portare a malattie come il reflusso e la gastrite. Ecco alcuni suggerimenti per combattere questo problema. 1. Prendi tè Alcuni esempi di tè per combattere la cattiva digestione sono: Cupcake; tè al finocchio; tè alla camomilla; Tè macaco.