Per bruciare il grasso localizzato più facilmente, oltre a fare esercizio fisico e una dieta a basso contenuto calorico, puoi optare per i trattamenti estetici che portano alla rottura e quindi all'eliminazione delle cellule che immagazzinano il grasso. Alcuni grandi opzioni sono le macchine ad ultrasuoni ad alta frequenza, carboxiterapia, radio e Endermologie che raggiungono risultati eccellenti in relativamente poco tempo, ma la scelta del trattamento devono essere guidate da fisioterapista specializzato o estetista, tenendo conto di quanto grasso accumulato, il tuo aspetto e se è morbido o duro.