it.odysseedubienetre.beIl succo di fragola è un ottimo modo per integrare la dieta e continuare a perdere peso, perché è ricca di fibre che aiutano diminuire l'appetito, facilitando la perdita di peso. Questo succo ha anche poche calorie perché un bicchiere ha solo circa 30 calorie, quindi è un buon modo per sostituire più snack calorici.
Inoltre, questo succo di frutta è anche diuretico diminuendo la ritenzione di liquidi dal corpo e gonfiore alle gambe e lo stomaco, che aiuta a perdere peso e avere una silhouette più definita, dando la sensazione di un corpo più sequinho. Ingredienti
Lavare prima di rimuovere il foglio superiore. Rimuovere le foglie dalla parte superiore della fragola, tagliare a pezzi e battere con gli altri ingredienti nel frullatore.
Per perdere peso con questa bevanda limonata dovrebbe essere 1 tazza di 30 minuti prima di pranzo e un altro bicchiere 30 minuti prima di cena, per ridurre l'appetito e diminuire il desiderio di mangiare, soprattutto in questi due pasti.
