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Primo soccorso nello sport

Il primo soccorso nello sport è principalmente legato a lesioni muscolari, lesioni e fratture in qualsiasi tipo di attività fisica.

Primo soccorso nella lesione muscolare

Il primo soccorso nelle lesioni muscolari comprende:

  • Seduto o sdraiato;
  • Posizionare la parte lesa nella posizione più comoda. Se è una gamba o un braccio, solleva l'arto;
  • Applicare una garza o impacco freddo o ghiaccio e una benda oltre mezz'ora;
  • Comprimere saldamente la parte lesa con diverse compresse e fissarle con una benda.

Negli sport, quando si verificano lesioni muscolari, i muscoli possono diventare infiammati, allungati o strappati. Lesioni muscolari gravi sono spesso associate a fratture e dovrebbero essere esaminate dal medico.

Primo soccorso in caso di frattura

Il primo soccorso nello sport, in caso di frattura aperta, include:

  • Chiamare immediatamente un'ambulanza, chiamando 192;
  • Posizionare una garza sterile o comprimere, se possibile, sulla frattura;
  • Immobilizza la parte fratturata mentre aspetti l'ambulanza.

Una frattura è una rottura o crepa in una delle ossa che causa dolore, gonfiore, movimenti anomali o membro di instabilità o addirittura la deformità, quindi, non dovrebbe ottenere la vittima ed è molto importante per aspettare un'ambulanza alla vittima ricevere cure del medico più il più velocemente possibile

Primo soccorso in caso di lesioni

Il primo soccorso in caso di lesioni può essere:

  • Lavare la ferita e la pelle con acqua e sapone;
  • Metti una soluzione antisettica come Curativ o Povidine nella ferita e intorno ad essa;
  • Applicare una garza o una benda sterile o cerotto finché la ferita non guarisce.

Se la ferita continua a ferire, gonfiore o si scalda, consultare un medico.
In caso di perforazione con una penna, un pezzo di ferro o un bastone, non rimuovere gli oggetti.