it.odysseedubienetre.beIl tè alla senna è un lassativo non soggetto a prescrizione approvato dalla FDA. I suoi migliori benefici per la salute comprendono l'aiuto nella perdita di peso, il trattamento della stitichezza, la riduzione dell'infiammazione e la disintossicazione del corpo, tra gli altri. Tuttavia, questo potente tè viene fornito con possibili effetti collaterali, e dovrebbe essere consumato solo in quantità moderata per evitare intestini indeboliti, bassi livelli di elettroliti, danni al fegato, condizioni cardiache e dipendenza dall'erba per il corretto funzionamento dell'intestino.
Il tè alla senna è derivato dalle foglie delle piante di Cassia, che comprendono più di 250 specie diverse. Senna è stata tradizionalmente usata come lassativo e per pulire l'intestino prima di test come la colonscopia. Le piante di senna sono piccoli arbusti che portano volantini gialli o verdi; questi possono essere coltivati e asciugati per preparare il tè alla senna. Le due varietà di foglia di senna più popolari sono Cassia angustifolia e Cassia accutifolia, che vengono esportate in tutto il mondo grazie ai loro effetti sulla salute unici. Il tè alla senna ha un sapore dolce ma ha un sapore leggermente amaro alla fine.
I principali benefici per la salute del tè alla senna sono i seguenti:
Il tè alla senna può aiutare a scovare le tossine in eccesso e la materia residua di scarto dal corpo, il che favorisce la perdita di peso. Tuttavia, gran parte del peso che viene "perso" è il peso dell'acqua. Quindi, consumare il tè dovrebbe essere associato alle restrizioni dietetiche e all'esercizio fisico per avere un effetto completo.
La ricca fonte di sennosidi presenti in questo tè stimola il movimento peristaltico e una rapida disintossicazione attraverso il suo effetto lassativo. Questo aiuta a curare la stitichezza. Senna è approvato dalla FDA come lassativo senza prescrizione.
La senna aiuta a ridurre il gonfiore e la rapida guarigione delle ragadi anali e di altre emorroidi a causa dei suoi effetti lassativi.
Se stai lottando con stitichezza, gonfiore, crampi o indigestione, il tè alla senna può spesso aiutare promuovendo il normale flusso di cibo e rifiuti attraverso le viscere.
Questo tè speciale è anche noto come diuretico, il che significa che stimola la minzione. Questo può rilasciare sali, grassi, tossine e acqua in eccesso dal corpo. La senna può spesso causare disidratazione, quindi assicurati di stare ben idratato.
Il tè alla senna, grazie alla presenza di tannino, resina e oli essenziali, viene usato per trattare ferite, ustioni e tigna. Le sue proprietà anti-batteriche sono anche utili nella lotta contro l'acne e altri alimenti per la pelle.
Applicare la senna ai capelli assicurerà capelli più forti, più spessi e voluminosi. Agisce anche come un evidenziatore naturale per capelli che conferisce alla cenere una colorazione dorata.
Alcuni composti presenti nel tè di senna, come i sennosidi, possiedono un effetto antiparassitario. Sradicando vermi intestinali e altri parassiti intestinali, questo tè può aiutarti ad ottenere il maggior numero possibile di nutrienti dai tuoi pasti.
Gli antiossidanti presenti nelle foglie di senna aiutano a ridurre l'insorgenza di malattie croniche nel corpo neutralizzando i radicali liberi prima che possano causare stress ossidativo, malattie croniche e persino il cancro, in particolare il cancro del colon.
Tradizionalmente, il tè alla senna è stato utilizzato per una vasta gamma di condizioni infiammatorie, tra cui mal di testa, febbre e infiammazione delle articolazioni e dei tessuti.
Il tè alla senna può essere facilmente preparato a casa e richiede solo una piccola quantità di foglie di senna per la sua preparazione. Nonostante sia originaria del Medio Oriente, dell'Africa e dell'Asia, la pianta di senna è stata coltivata anche negli Stati Uniti e in altre parti del mondo. Così puoi anche coltivare il tuo arbusto di senna, poiché è molto più facile accedere ai volantini per preparare questo tè. Una volta raccolti e asciugati, i volantini possono essere utilizzati per il loro pieno effetto.
Ingredienti:
Ricetta:
Quanto tempo impiega il tè alla senna ad avere effetto?
Il tè alla senna dovrebbe iniziare ad avere effetto entro 1-3 ore dall'ingestione del caffè. Ogni individuo è diverso, in termini di metabolismo e altri fattori che possono influenzare la velocità con cui il tè inizierà a funzionare. Tuttavia, a condizione che tu non abbia preso molti altri farmaci e tu abbia uno stomaco relativamente vuoto, dovrebbero essere necessarie circa due ore per sentire l'impatto.
Se vuoi usare questo tè per la tua salute, inizia con un infuso delicato, per vedere quali effetti avrà sul tuo corpo. L'effetto lassativo può essere piuttosto intenso e può colpire persone con stomaco sensibile. Trova una forza confortevole per il tè alla senna basato sul tuo corpo e ricorda che questo tè non dovrebbe essere preso per un lungo periodo di tempo.
Il tè alla senna è molto potente e dovrebbe essere consumato solo per uno scopo. È meglio consultare un operatore sanitario qualificato prima di incorporare questo tè nella dieta. Possibili effetti collaterali del consumo eccessivo del tè includono quanto segue:
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6 incredibili benefici del tè LabradorIl tè può anche avere effetti collaterali più lievi, che includono:
