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Succo d'arancia ad alta pressione

Il succo d'arancia è un ottimo rimedio per la pressione alta perché è ricco di vitamina C e potassio, che agisce come un diuretico naturale, causando la rimozione di più acqua e sodio dal corpo, che aiuta a ridurre la pressione sanguigna.

Inoltre, alimenti come l'aloe, la melanzana e la papaia sono anche eccellenti opzioni per aumentare il succo d'arancia e portare più benefici per la salute, come aiutare a rimuovere i grassi dalle arterie, migliorare la circolazione e controllare il colesterolo e ridurre il colesterolo. sintomi come tachicardia, formicolio e dolore toracico.

Suco de laranja para pressão alta

1. Succo di arancia e aloe

L'aloe aumenta questo succo apportando sostanze nutritive che agiscono come anti-infiammatori e depurativi, contribuendo a prevenire le malattie cardiache.

Ingredienti:

  • 2 arance
  • succo di lumaca 50 ml

Preparazione:

Strizzare le arance e sbattere il frullatore insieme con la lumaca, quindi prendere, preferibilmente senza dolcificare. Fai 1 o 2 volte al giorno.

2. Succo d'arancia con zenzero

Lo zenzero ha proprietà anti-infiammatorie e aiuta a fluidificare il sangue, facilitando la circolazione nei vasi sanguigni e abbassando la pressione sanguigna.

Ingredienti:

  • succo di 3 arance
  • 2 g di zenzero

Preparazione:

Battere il succo di arance e zenzero nel frullatore, prendendo metà mattina e metà pomeriggio.

Suco de laranja para pressão alta

3. Succo d'arancia con cetriolo

Il cetriolo ha un elevato potere diuretico, che aiuta anche a combattere la ritenzione di liquidi, a migliorare la circolazione e ridurre la pressione sanguigna.

Ingredienti:

  • Succo di 2 arance
  • 1 cetriolo

Preparazione:

Battere il succo di arance e cetrioli nel frullatore, quindi bere senza dolcificare.

È importante ricordare che questi succhi non sostituiscono i farmaci indicati dal cardiologo, ma funzionano come un ottimo complemento del trattamento, che dovrebbe includere anche una dieta a basso contenuto di sale e un'attività fisica regolare. Vedere altri rimedi casalinghi per l'ipertensione in: Home rimedio per la pressione alta.