it.odysseedubienetre.beIl succo di cavolo per la prevenzione di anemia è un ottimo rimedio a casa, dal momento che questo ortaggio è ricco di ferro e clorofilla, contribuendo ad aumentare l'ossigeno e il numero di globuli rossi nel sangue, che è una delle cause più comuni di anemia.
Oltre a prevenire l'anemia, il cavolo è ricco di calcio e vitamina A, e quindi evita problemi alle ossa e alla circolazione.
Questo succo può essere utilizzato anche da coloro che vogliono perdere peso, perché il cavolo migliora il funzionamento dell'intestino grazie al suo naturale potere lassativo, contribuendo a disintossicare il corpo e favorire la perdita di peso.
Preparazione Lavare bene gli ingredienti e tritare bene le foglie di cavolo. Quindi aggiungere tutto nel frullatore e battere fino a che liscio. L'ideale è bere almeno una tazza di succo di cavolo ogni giorno, subito dopo la preparazione.
Oltre a prendere questo succo e seguendo le raccomandazioni del medico, è anche importante aumentare l'assunzione di cibi ricchi di ferro per promuovere la produzione di globuli rossi e curare l'anemia.
