it.odysseedubienetre.beI benefici per la salute del basilico santo, noto anche come tulsi, includono la cura orale, il sollievo dai disturbi respiratori, così come il trattamento della febbre, l'asma, i disturbi polmonari, le malattie cardiache e lo stress. Santo Basilio, che ha il nome scientifico Ocimum sanctum è senza dubbio una delle migliori erbe medicinali che sono state scoperte. Ha infiniti valori miracolosi e medicinali ed è stato adorato e molto apprezzato in India per migliaia di anni.
Anche andare vicino a una pianta di tulsi può proteggerti da molte infezioni. Alcune foglie cadute nell'acqua potabile o il cibo possono purificare e uccidere anche i germi. Anche annusarlo o tenerlo in una pentola in casa può proteggere l'intera famiglia da infezioni, tosse, raffreddore e altre infezioni virali.
Queste applicazioni non sono affatto esagerate. In India è stata un'antica consuetudine di adorarla due volte al giorno, annaffiarla e accendere lampade vicino al mattino e alla sera. Era ed è tuttora, si ritiene che protegga tutta la famiglia dal male e porti fortuna. Le foglie di basilico sono state anche una parte essenziale di tutte le cerimonie di culto fin dai tempi antichi. Queste pratiche non sono superstiziose poiché hanno in realtà un ragionamento scientifico sufficiente dietro di esse. Tenendo in considerazione le proprietà ultra disinfettanti e germicide di questa erba leggendaria, le persone sagge hanno escogitato queste abitudini per mettere le persone in contatto con questa pianta ogni giorno, in modo che possano tenersi al sicuro dalle infezioni quotidiane.
Nei paragrafi seguenti, vedremo perché merita sicuramente di essere adorato. I benefici per la salute di tulsi sono:
Le miracolose proprietà curative del basilico santo provengono principalmente dai suoi oli essenziali e dai suoi fitonutrienti. Il basilico santo è un eccellente agente antibiotico, germicida, fungicida e disinfettante e protegge molto efficacemente il nostro corpo da ogni tipo di infezione batterica, virale e fungina. La febbre è causata principalmente da infezioni da protozoi (malaria), batteri (tifo), virus (influenza) e persino da sostanze e funghi allergici. La febbre non è in realtà un disturbo in sé. È solo un sintomo che mostra che il nostro corpo sta combattendo contro infezioni meno visibili. Le straordinarie proprietà disinfettanti, germicide e fungicide del tulsi distruggono tutti quei patogeni discussi sopra e curano la febbre che ne deriva. È una vecchia pratica in India avere un decotto di foglie e fiori di tulsi nel caso qualcuno soffra di febbre.
Tulsi, insieme a curare infezioni virali, batteriche e fungine del sistema respiratorio, dà miracolosamente sollievo dalla congestione dovuta alla presenza di componenti come il canfene, l'eugenolo e il cineolo nei suoi oli essenziali. È molto efficace nella cura di quasi tutti i disturbi respiratori, inclusa la bronchite, sia cronica che acuta.
Tulsi è molto utile nel trattamento dell'asma poiché allevia la congestione e facilita la respirazione più liscia. I fitonutrienti e gli oli essenziali, insieme agli altri minerali in esso contenuti, aiutano a curare anche alcune delle cause sottostanti dell'asma.
I composti come la vitamina C, il canfene, l'eugenolo e il cineolo presenti negli oli essenziali del tulsi non solo curano le infezioni nei polmoni ma curano anche la congestione in essi. Inoltre, sono risultati efficaci nel guarire i danni causati ai polmoni a causa del fumo, della tubercolosi e prevengono il cancro ai polmoni. Aiuta anche a curare la tubercolosi grazie alle sue proprietà antibiotiche.
Il basilico santo contiene vitamina C e altri antiossidanti come l'eugenolo, che proteggono il cuore dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Inoltre, l'eugenolo è molto utile nel ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
La vitamina C e altri antiossidanti in Holy Basil, oltre a riparare i danni causati dai radicali liberi, minimizzano anche lo stress causato da questi ossidanti. Leniscono i nervi, abbassano la pressione sanguigna, riducono l'infiammazione e quindi riducono lo stress. Il potassio, in Tulsi, riduce anche lo stress correlato alla pressione sanguigna sostituendo il sodio e allentando i vasi sanguigni tesi.
Tulsi è un ottimo deodorante per bocca e un disinfettante orale e la sua freschezza dura per molto tempo. Holy Basil distrugge più del 99% di germi e batteri in bocca e questo effetto può durare per tutto il giorno. Cura anche le ulcere in bocca. Infine, è noto per inibire la crescita del cancro orale che può essere causato dal tabacco da masticare.
Il basilico sacro distrugge i batteri responsabili di cavità dentali, placca, tartaro e alitosi, proteggendo anche i denti. Ha anche proprietà astringenti che rendono le gengive più tenaci, evitando che cadano. Tuttavia, tulsi ha anche alcuni composti come il mercurio, che ha ricche proprietà germicide che possono essere dannose per i denti se tenuti a contatto diretto per troppo tempo. Pertanto, si consiglia di evitare di masticare queste foglie. In realtà è discusso nei libri sacri e negli insegnamenti ayurvedici che masticare queste foglie li priva della loro santità. Tuttavia, non ha alcun danno se non lo mastichi o ne consumi il decotto.
Tulsi, essendo un disintossicante e un leggero diuretico, aiuta a ridurre il livello di acido urico nel corpo, che è il colpevole principale per quanto riguarda i calcoli renali. Aiuta anche a pulire i reni attraverso una maggiore frequenza di minzione. L'acido acetico e alcuni componenti nell'olio essenziale di Tulsi facilitano la dissoluzione delle pietre. Infine, ha effetti antidolorifici e aiuta a sopportare il dolore dei calcoli renali al loro passaggio.
Prova a fare un bagno con un decotto di basilico santo mescolato con l'acqua del bagno, lavando il viso con esso, o semplicemente applicando la pasta delle sue foglie su una zona infetta della pelle in caso di malattie della pelle. Puoi semplicemente consumare foglie di tulsi e comunque riuscire a mantenere la pelle libera da tutte le infezioni. Sfregando le foglie di basilico santo o il suo olio estratto sul corpo si allontanano zanzare e altri insetti. Cura i disturbi della pelle sia internamente che esternamente, senza effetti collaterali. Questa proprietà proviene principalmente dai suoi oli essenziali, che sono altamente antibiotici, disinfettanti, antibatterici e antifungini in natura. L'applicazione esterna sulla pelle rimuove anche l'olio in eccesso dalla superficie della pelle. Il Campene contiene un effetto lenitivo e rinfrescante.
Un mal di testa causato da emicrania, pressione del seno, tosse e freddo o pressione alta può essere efficacemente controllato dall'uso di una singola porzione di tulsi. Campene, eugenolo, cineolo, carvacrolo e metil-chavicol, nel basilico santo, hanno eccellenti proprietà analgesiche, sedative, anti-congestive e disinfettanti.
La vitamina C e A, i fitonutrienti e gli oli essenziali in Holy Basil sono ottimi antiossidanti e proteggono il corpo da quasi tutti i danni causati dai radicali liberi nel corpo, che sono pericolosi sottoprodotti del metabolismo cellulare che sono responsabili di un'ampia gamma di malattie, compreso il cancro. Nel tradizionale sistema di medicina indiana chiamato Ayurveda, è considerato un tonico per mantenere il vigore giovanile ed evitare l'invecchiamento precoce.
Aumenta l'immunità Holy Basil è così buono per potenziare il sistema immunitario che è difficile descriverlo a parole. Protegge da quasi tutte le infezioni da virus, batteri, funghi e protozoi. Recenti studi dimostrano che è anche utile per inibire la crescita dell'HIV e delle cellule cancerogene.
Lavati gli occhi ogni giorno con alcune foglie di basilico imbevute di acqua e sarai libero da congiuntivite, bolle e molti altri problemi agli occhi causati da infezioni virali, batteriche o fungine. Lenisce anche l'infiammazione degli occhi e riduce lo stress. Il consumo regolare può proteggere gli occhi dai danni provocati dai radicali liberi, come la cataratta, la degenerazione maculare, il glaucoma, i difetti visivi e l'oftalmia, a causa dell'elevato contenuto di antiossidanti dei suoi oli essenziali, vitamina A e vitamina C.
Altri benefici
Può proteggere il tuo corpo da avvelenamento da radiazioni e anche guarire i danni da quel tipo di condizione. Può essere somministrato dopo un intervento chirurgico per aiutare a guarire rapidamente le ferite e anche per proteggere quelle aree dalle infezioni. Agisce come un vaccino contro il vaiolo se consumato regolarmente. È un anticancerogeno e si rivela efficace nella cura di quasi tutti i tipi di tumori e tumori. Essendo un espettorante è una delle proprietà più pregiate del Santo Basilio, che lo rende molto efficace nella cura della tosse e del freddo. È utile per ridurre il dolore al parto, distruggere i germi di rabbia, curare gastroenterite, colera, pertosse, morbillo, parotite, reumatismi, nausea, infezioni settiche, urinarie e genitali e distruggere i vermi nello stomaco. Inoltre, le sue foglie essiccate possono essere mescolate con grani alimentari da utilizzare come repellente per insetti.
Forse dovresti scoprire quanto è incredibile per te!
Cos'è il basilico o il basilico santo?
Il basilico è un'erba molto potente usata nella medicina ayurvedica e in altri trattamenti medici tradizionali per migliaia di anni. Viene spesso chiamato basilico santo o tulsi e tutte le parti della pianta sono benefiche a modo loro. Le foglie di basilico sono utilizzate in molte preparazioni, così come l'olio essenziale dell'erba. Il piccolo arbusto cespuglio di basilico è originario dell'India ed è una pianta annuale con fiori color lavanda.
Santo Basilio fa bene a te?
Il basilico santo è incredibilmente benefico per la salute umana, principalmente a causa della composizione unica del suo olio essenziale, contenente eugenolo, canfora, flavonoidi, nerolo e vari terpeni. Questa ricca miscela di composti organici offre una serie di benefici per la salute e può aiutare ad alleviare l'acne, l'asma, l'infiammazione, problemi respiratori e ridurre le probabilità di malattie cardiache e aterosclerosi.
Dove comprare il basilico santo?
Puoi comprare il basilico santo in quasi tutti i negozi di alimentari e alimentari nel mondo. In realtà, il basilico è coltivato in tutti i continenti ed è una delle erbe più comuni al mondo. È possibile acquistare il basilico santo a Walmart, GNC e Walgreens, solo per citarne alcuni, così come qualsiasi professionista della medicina tradizionale o erboristica. Essendo una delle erbe più utili e versatili disponibili, non è mai troppo difficile da trovare.
Come mangiare il basilico santo o le foglie di tulsi?
Puoi consumare le foglie di tulsi in vari modi, dal mangiare le foglie crude alla preparazione delle foglie essiccate in un tè potente. Il tè di basilico santo è forse l'uso più comune e popolare di questa erba e può anche essere fatto con la polvere di foglie secche. Basta posizionare 2-3 cucchiai di polvere in una tazza d'acqua bollente e lasciarlo a macerare per 5-6 minuti. Il sapore è forte, ma i suoi effetti sulla salute sono innegabili.
A cosa serve il basilico santo?
Puoi usare il basilico santo come rilassante, in genere sotto forma di tè, ma è anche famoso come sostanza antinfiammatoria. Il tè di basilico santo può essere utilizzato per chiarire la congestione e le condizioni respiratorie, aumentando allo stesso tempo la forza del tuo sistema immunitario. Può anche aiutare a stimolare la funzione renale e disintossicare il corpo.
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Benefici per la salute ed effetti collaterali del tè Tulsi
10 benefici basilari e benefici per la salute dei semi di basilicoCome coltivare il basilico santo?
Per quelli che sanno che useranno un sacco di basilico santo, dovrebbero crescere da soli. Hai bisogno di un posto che riceve la luce solare per almeno sei ore al giorno e ha abbastanza spazio lontano dalle altre piante. Evitare di esagerare le piante di basilico e mentre si sviluppano, provare a potare di nuovo in modo che ci siano circa 18 pollici tra ogni pianta. Rimozione delle foglie maturate più volte ogni settimana è essenziale per incoraggiare la crescita delle foglie fresche.
