it.odysseedubienetre.beGinseng è una pianta medicinale con molti benefici per la salute, ha un'azione stimolante e rivitalizzante, e ottimo per quando si è troppo stanchi e stressati, che necessitano di un incentivo in più per continuare con le loro attività quotidiane.
Inoltre, il ginseng è grande per regolare la pressione sanguigna, il colesterolo ed è ottimo anche per migliorare la circolazione sanguigna ed è particolarmente indicato per migliorare la vita intima, aumentando il piacere della coppia. Pertanto, i principali benefici del ginseng per la salute includono:
Per sfruttare tutti questi benefici è necessario consumare il ginseng quando necessario. È un buon complemento per chi sta studiando, in un periodo di test o in un momento di lavoro più stancante.
consumo regolare di fino a 8 grammi radice di ginseng quotidianamente durante questi periodi può contribuire al benessere, causando la persona incontra le sue sfide, tuttavia, dosi più elevate non sono raccomandati perché possono avere l'effetto opposto.
Qui ci sono tre grandi ricette con il ginseng per voi di godere di tutte le loro proprietà e benefici, ma dovrebbero essere evitati da persone e non deve essere consumato da donne in gravidanza.
Questa zuppa è energizzante e migliora la digestione, rendendola una buona scelta per la cena in una giornata fredda. Ingredienti
aglio soffriggere e cipolla in olio fino a doratura, quindi aggiungere l'acqua, il ginseng, carote, zenzero e congedo di funghi calore medio fino a quando la carota è tenera. Quindi aggiungere la pasta e condire a piacere, finché la zuppa non è tenera e saporita. Rimuovere il ginseng e lo zenzero e servire la zuppa ancora calda.
Questo colorante è facile da preparare e aumenta e meccanismi di difesa del corpo e fornisce una sensazione di benessere bilanciando le energie del fegato. Serve anche per combattere la stanchezza, debolezza, scarsa concentrazione, stress, astenia fisica e psichica, bradicardia, impotenza, disturbi della fertilità maschile, l'aterosclerosi e la depressione.
Preparazione Rosa tutti gli ingredienti e posto in contenitori di vetro scuro puliti e sterilizzati . Coprire con la vodka e assicurarsi che tutti gli ingredienti siano coperti dalla bevanda. Lasciare in un armadietto, lontano dalla luce e agitare ogni giorno, per 3 settimane. Dopo che il tempo il colorante è pronto per essere utilizzato, semplicemente scolare e tenere sempre in un armadio, un contenitore di vetro scuro, come una bottiglia di birra, per esempio.
La durata è di 6 mesi. Per prendere solo diluire 1 cucchiaio di quella tintura in un po 'd'acqua e prendere ogni giorno.
Preparazione Mettere l'acqua a bollire, e quando sta bollendo, aggiungere il ginseng. Coprire la padella e lasciare a fuoco basso per 10 a 20 minuti. Il seguente dovrebbe essere fatto. La preparazione dovrebbe essere utilizzata lo stesso giorno in cui è stata preparata.
In capsule è commercializzato da diversi laboratori e può essere facilmente trovato in farmacie, drogherie e negozi di prodotti naturali come Mundo Verde, ad esempio. Poiché la dose di ciascuna capsula varia da un laboratorio all'altro, le istruzioni per l'etichetta devono essere conservate per consumare, ma la dose giornaliera di solito varia da 1 a 3 capsule o compresse ai pasti.
