5 Passi per calmare il bambino Dormi tutta la notte

Il bambino si arrabbia e piange quando ha fame, sonno, freddo, caldo o quando il pannolino è sporco e quindi il primo passo per calmare un bambino che è super agitato è soddisfare i suoi bisogni primari.

Tuttavia, anche i bambini bramano l'affetto e quindi piangono anche quando vogliono lapidarsi, "parlare" o compagnia perché hanno paura del buio e perché non capiscono il mondo che li circonda.

Ecco alcune strategie per rilassare un bambino che è molto agitato, ma ha bisogno di dormire il prima possibile:

1. Con una palla di Pilates

Questa attività può essere utilizzata su bambini di età superiore a 3 mesi, che è quando già può trattenere meglio il collo. L'attività consiste in:

• Posizionare il bambino sdraiato su una palla abbastanza grande in modo che le mani e i piedi del bambino non tocchino il pavimento;
• Tenere il bambino appoggiando le mani sulla schiena del bambino e
• Far scorrere la palla di alcuni centimetri avanti e indietro.

Un altro modo per rilassare il bambino è sedersi con il bambino sulle ginocchia in una palla di Pilates e "rimbalzare" la palla delicatamente usando il peso del proprio corpo, come mostrato nella seconda immagine.

Fare questo esercizio da 3 a 5 minuti è buono perché il movimento oscillante della palla è molto rilassante e calma il bambino, ma ha bisogno di sentirsi sicuro durante l'attività per farlo funzionare. È anche importante usare movimenti delicati per non stimolare ulteriormente il bambino.

2. Fai una doccia

Un bagno caldo è un'ottima strategia per mantenere il bambino tranquillo. Lasciare che il getto d'acqua cada sulla schiena e sulle spalle del bambino per qualche minuto mentre parla con calma può aiutare a cambiare il suo umore in breve tempo. Se possibile, è consigliabile lasciare la luce più debole o accendere una candela per creare un ambiente più sereno. Massage 3. Massaggio

Immediatamente dopo il bagno, l'olio di mandorle può essere applicato su tutto il corpo, massaggiando delicatamente tutte le pieghe del bambino, massaggiando il torace, il ventre, le braccia, le gambe e i piedi, nonché la schiena e il sedere. Uno dovrebbe cogliere l'opportunità di guardare negli occhi del bambino e parlargli in silenzio. Guarda i passaggi per fare un massaggio rilassante sul bambino.

4. Mettere canzoni tranquille

Le canzoni che calmano i bambini sono il classico o i suoni della natura, ma le canzoni strumentali che si concentrano sulla chitarra o sul piano sono anche eccellenti opzioni per farti suonare in macchina o nella stanza del bambino, fornendo un momento di relax.

5. Rumore continuo

Il rumore continuo della ventola, dell'asciugacapelli o della lavatrice si chiama rumore bianco, che funziona come una radio fuori stazione. Questo tipo di suono calma i bambini perché il suono assomiglia al rumore che il bambino ha sentito quando si trovava all'interno della pancia della madre, il luogo in cui si sentiva completamente al sicuro e calmo. Lasciare uno di questi suoni accanto alla culla del bambino può farti dormire sonni tranquilli tutta la notte.

Ma oltre a seguire tutti questi passaggi, dovresti prendere in considerazione l'età del bambino, perché è normale che un neonato dorma solo 2 o 3 ore e si svegli affamato, mentre un bambino di 8 mesi ha un tempo più facile dormire più di 6 ore di fila.