Consigli per rimanere incinta

Alcune coppie potrebbero avere una maggiore difficoltà a rimanere incinta. Quindi ecco alcuni suggerimenti importanti per rimanere incinta in modo naturale e veloce:

• L'uomo dovrebbe eiaculare all'interno della vagina della donna durante il suo periodo fertile.
• La coppia dovrebbe avere rapporti giornalieri, nessun giorno,durante il tempo fertile.
• Sia gli uomini che le donne dovrebbero mangiare quotidianamente cibi ricchi di vitamina E, come carne, uova e germe di grano, poiché agiscono a livello ormonale, aumentando le possibilità di concepimento.
• La donna deve rimanere sdraiata per 15 minuti dopo l'eiaculazione, per facilitare l'arrivo dello sperma nell'ovulo.
• La coppia deve curare qualsiasi malattia del sistema riproduttivo prima di tentare una gravidanza.
• Una donna dovrebbe perdere circa il 10-20% se è sovrappeso e ha la sindrome dell'ovaio policistico. La donna non dovrebbe assumere
• farmaci all'insaputa del medico, poiché molti potrebbero causare qualche malformazione nel bambino, come il diclofenac sodico. Il sodio diclofenac è ​​controindicato in gravidanza precoce e tardiva, perché è un inibitore della sintesi delle prostaglandine, che mantiene il bambino aperto dotto arterioso e può portare a insufficienza cardiaca fetale e, di conseguenza, coloro che cercano di concepire non dovrebbe tomá- esso. Alcuni medicinali contenenti diclofenac sono: Voltaren, Cataflan, Torsilax, Tandrilax, Alginac, Flotac e Biofenac. Il dipirone può essere usato in gravidanza per il dolore o la febbre.

Un altro suggerimento importante per chi vuole rimanere incinta è quello di iniziare a prendere compresse quotidiane di acido folico

circa 3 mesi prima di tentare di concepire. Questa cura è molto importante per evitare problemi neurologici nel bambino, come la spina bifida. Oltre a questi suggerimenti, è importante che la coppia eviti lo stress, l'ansia e le buone abitudini alimentari e che prenda regolarmente qualche tipo di attività fisica. Gli alimenti trasformati, trasformati, ricchi di grassi, bevande alcoliche e sigarette devono essere smaltiti.