it.odysseedubienetre.be

Conoscere le differenze tra colesterolo buono e cattivo

è un tipo di grasso presente nel corpo che è essenziale per il suo corretto funzionamento. Fondamentalmente, ci sono 2 tipi di colesterolo, il buono - HDL e il colesterolo cattivo - LDL. La differenza consiste tra loro:

  • Il colesterolo buono (HDL) ha la funzione di rimuovere il colesterolo cattivo dal corpo e portarlo al fegato. Al raggiungimento del fegato, sarà metabolizzato ed eliminato dal corpo.
  • colesterolo cattivo (LDL) è pericoloso perché porta alla formazione di placche di grasso sulle pareti interne delle arterie, riducendo il flusso di sangue a importanti organi come il cuore e il cervello, e può portare alla comparsa di malattie cardiovascolari come infarto e ictus per esempio.

L'conosciuto come colesterolo cattivo LDL è, che sta per lipoproteine ​​a bassa densità, o lipoproteine ​​a bassa densità e colesterolo buono è conosciuto come HDL, il che significa lipoproteine ​​ad alta densità o lipoproteine ​​ad alta densità. Colesterolo

Conheça as diferenças entre o Colesterol Bom e Ruim

I valori di riferimento valori di riferimento di colesterolo buono e cattivo sono: colesterolo

  • buono (HDL):> 60 mg / dl
  • colesterolo cattivo (LDL): <130 mg / dl; essere inferiore a 100 mg / dl in pazienti ad alto rischio di malattia coronarica.

I livelli di colesterolo possono essere valutati attraverso un esame del sangue come ordinato dal medico.

Per mantenere livelli adeguati di colesterolo, è importante mangiare sano, basso contenuto di grassi e zuccheri ed evitare uno stile di vita sedentario esercitando regolarmente. in alcuni casi, il medico può indicare l'uso di farmaci per abbassare il colesterolo.