10 sorprendenti benefici della pianta di coca
La pianta di coca ha una reputazione pericolosa in tutto il mondo, a causa del suo ruolo nella produzione di droghe illegali, ma ci sono anche alcuni benefici per la salute quando la pianta viene utilizzata in modo appropriato.
Cos'è la coca?
La coca si riferisce a una delle quattro diverse piante, tradizionalmente coltivate nell'America meridionale e centrale. Il motivo per cui questa pianta è così famosa in tutto il mondo è dovuta alla presenza di un principio attivo, un alcaloide chiamato cocaina. Attraverso un processo di estrazione relativamente semplice, le foglie di coca possono essere separate dai loro antiossidanti e un potente stimolante - la cocaina - può essere creato. Per questo motivo, le foglie di coca sono illegali in molti paesi, così come la coltivazione o la lavorazione di queste piante. Tuttavia, le foglie di coca sono state usate per motivi culturali, medicinali e spirituali per centinaia, se non migliaia di anni, da popolazioni indigene in queste aree. Se usato in modo responsabile, ci sono alcuni importanti benefici per la salute da considerare.
Fatti nutrizionali di coca
Le foglie della pianta di coca sono principalmente composte da proteine, fibre e vitamina C, così come alti livelli di vitamina A, vitamina B, vitamina D e vitamina E, insieme a calcio, ferro, zinco, fosforo e rame, tra gli altri. Le foglie contengono anche alcaloidi, come la nicotina, l'igrofia e l'ecgonina, oltre alla cocaina.
Benefici della coca
I principali benefici delle foglie della pianta di coca includono il loro effetto su quanto segue:
- Salute mentale
- Salute digestiva
- Asma
- Miglioramento dell'umore
- Ridurre i sintomi di depressione e ansia
- Elimina il mal di montagna
- Alleviare la stitichezza
Poiché le foglie di coca, quando masticate o infornate in un tè, contengono spesso cocaina, possono essere un potente stimolante, come il caffè, ma senza la caffeina.
Usi di coca
Oltre a essere trasformati in cocaina, le foglie di coca sono utilizzate principalmente in due modi: in una forma di tè o masticate direttamente. Entrambe queste applicazioni possono portare a determinati effetti sulla salute o effetti per le persone, senza gli effetti collaterali negativi del consumo di cocaina concentrata.
Effetti collaterali di Coca
Ci sono alcuni effetti collaterali della pianta di coca, in particolare se si ha una storia di quanto segue:
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- Benefici ed effetti collaterali del tè Kratom
- Alta pressione sanguigna
- Diabete
- Malattia del cuore
- Asma
- Ictus
Le donne incinte dovrebbero anche evitare di usare la coca, soprattutto se non è stata decocainizzata.