it.odysseedubienetre.beL'olio di camelia vanta un enorme elenco di benefici per la salute tra cui la capacità di bilanciare i livelli di colesterolo, abbassare la pressione sanguigna, migliorare la salute dei capelli, accelerare la guarigione delle ferite e ridurre l'infiammazione. Ottimo anche per la cura della pelle, la salute delle ossa, la riduzione del rischio di cancro, l'aumento del sistema immunitario e la protezione contro lo stress ossidativo, tra gli altri.
L'olio di camelia è anche comunemente noto come olio di semi di tè, poiché è l'olio essenziale dei semi della pianta del tè. Mentre le foglie della pianta del tè vengono comunemente essiccate per produrre il tè, i semi possono anche essere sottoposti ad un processo di estrazione a freddo o solvente per estrarre l'olio concentrato. Pertanto, l'olio di camelia beneficia di molti degli stessi composti antiossidanti del tè, ma ha anche un livello estremamente elevato di grassi insaturi, oltre ad altri minerali e sostanze nutritive. Questo olio è ampiamente utilizzato in Asia, ma è aumentato nella disponibilità nel resto del mondo.
Questo potente olio può essere prodotto dalla Camellia sinensis o dalla Camellia oleifera, mentre l'olio di tè giapponese è ottenuto dalla Camellia japonica e ha caratteristiche significativamente diverse. L'olio ha un colore verde chiaro e un odore delicato, ma non è usato come olio da cucina, a causa del suo sapore insipido e del costo relativamente alto.
I molti benefici per la salute dell'olio di camelia sono attribuiti ai suoi alti livelli di acido oleico (oltre l'80%), nonché acido linoleico, acido alfa-linolenico, acido stearico, vitamina E, calcio, potassio, triterpeni, saponine e squalano . 
L'uso di olio di camelia è popolare per le persone che soffrono di ipertensione, osteoporosi, colesterolo alto, condizioni infiammatorie e un alto rischio di cancro. Tratta anche il raffreddore, l'influenza, le infezioni respiratorie, l'eczema, la psoriasi, l'acne, l'immunità debole, i capelli fragili, la caduta dei capelli, la forfora e le ferite.
La ricerca ha dimostrato che questo olio può aiutare a lisciare zone ruvide della pelle e bloccare l'umidità, rendendo questo un rimedio ideale per le persone la cui pelle è regolarmente esposta agli elementi. Può anche ridurre al minimo la comparsa di rughe e mantenere la pelle giovane e sana.
Un altro uso tradizionale di olio di camelia è per rafforzare e condizionare i capelli. La ricca fornitura di oli può ricoprire i capelli e idratare il cuoio capelluto, aiutando ad eliminare la forfora e prevenire rotture e doppie punte.
C'è una quantità significativa di potassio nell'olio di camelia, quindi, se usato internamente, può avere un impatto sui livelli di pressione sanguigna, grazie al suo ruolo di vasodilatatore. Tuttavia, i grassi monoinsaturi presenti in questo olio possono anche influenzare positivamente l'ipertensione, aiutandoti ad abbassare il rischio di infarto e ictus.
Con vari minerali come calcio, fosforo e potassio nell'olio di camelia, può aiutare a mantenere la densità minerale ossea e rallentare l'insorgenza dell'osteoporosi con l'avanzare dell'età. Questo può anche minimizzare i sintomi dell'osteoartrosi e generalmente aumentare la gamma di movimento e mobilità.
L'olio di camelia contiene oltre il 90% di grassi insaturi, il che lo rende un olio unico. Data la natura antinfiammatoria e cardioprotettiva di questi oli, molte persone si rivolgono a questo rimedio naturale se hanno il colesterolo alto. Un moderato uso interno di questo olio può ridurre le possibilità di sviluppare aterosclerosi e altre forme di malattie cardiache.
Ci sono un certo numero di componenti attivi nell'olio di camelia che possono ridurre l'infiammazione nei tessuti e nelle articolazioni tra cui acido gamma-linolenico, acido oleico e kaempferol, tra gli altri. Questi possono aiutare a lenire i sintomi di artrite, disturbi gastrointestinali, condizioni respiratorie e persino mal di testa.
Varie sostanze derivate dalla pianta Camellia sinensis tra cui il tè verde e l'olio di camelia aiutano a rafforzare il sistema immunitario ea difendersi dalle infezioni batteriche e virali. Ciò è in parte dovuto al livello di triterpeni trovato in questo olio, che hanno dimostrato proprietà immunostimolanti.
Questo potente olio è ricco di vitamina E, che è un antiossidante che può stimolare il flusso di sangue alla pelle e indurre la guarigione, così come la crescita di nuove cellule. Per le ferite, graffi, tagli e lividi, l'applicazione topica di questo olio può proteggere dalle infezioni e minimizzare l'aspetto delle cicatrici.
Un altro componente unico dell'olio di camelia è lo squalano, che è un composto raro che si trova in alcuni animali e si ritiene abbia potenti proprietà antitumorali. Sebbene la ricerca sugli effetti dello squalano riguardo a tutti i tumori sia limitata, si crede fortemente che sia anti-cancerogena per il cancro al seno, alla prostata e al colon.
L'olio di camelia ha pochi effetti collaterali associati ma può causare infiammazione della pelle, ipotensione e altre reazioni negative a seconda della sua qualità e del metodo di lavorazione.
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9 incredibili benefici dell'olio di semi di zuccaCome selezionare l'olio di camelia?
L'olio di camelia è raramente prodotto commercialmente al di fuori della Cina, quindi quando acquisti questo olio, controlla sempre gli ingredienti e cerca un marchio famoso. Molte aziende soppiantano il vero olio di camelia con oli di riempimento, che potrebbero avere effetti gastrointestinali o allergici e non saranno efficaci come una forma pura di questo olio.
