Sciroppo per problemi respiratori

Un ottimo rimedio casalingo per problemi respiratori è lo sciroppo di mela. Per preparare questo sciroppo occorrono 2 mele, mezzo litro di acqua e 3 cucchiai di zucchero dolce.

Il già lavato mele devono essere rimossi dalla buccia, tagliato in piccoli pezzi e posto in un contenitore d'acqua da bollire

Dopo essere stato bollito la miscela deve essere lisciviati con un panno, piuttosto spremere la polpa, quindi viene estratta più quantità di succo di mela possibile.

Aggiungere lo zucchero e portare a fuoco basso per 15 minuti. Lo sciroppo risultante deve essere conservato in un contenitore scuro. Tre cucchiai al giorno sono sufficienti per ridurre i problemi respiratori.

Lo sciroppo di mela aiuta le vie respiratorie e fornisce sollievo a naso, gola e polmoni. Anche se essere uno squisito sciroppo dovrebbe essere preso con cautela come tutti i rimedi naturali.