it.odysseedubienetre.beLa paura è un'emozione fondamentale che consente a persone e animali di evitare situazioni pericolose. Tuttavia, quando la paura è esagerata, persistente e irrazionale, è considerato una fobia, causando la persona a fuggire dalla situazione che ha causato, causando sensazioni sgradevoli come l'ansia, la tensione muscolare, tremori, vampate di calore, pallore, sudorazione, tachicardia e panico.
Esistono diversi tipi di fobie che possono essere affrontati e trattati con sedute di psicoterapia o con l'aiuto di specifici farmaci.
tripofobia 1. Il tripofobia noto anche per paura di fori, succede quando si sente disagio, prurito, tremori, formicolio e disgusto in contatto con oggetti o immagini che hanno fori o motivi irregolari come nidi d'ape, cluster buche nella pelle, legno, piante o spugne, per esempio. Nei casi più gravi, questo contatto può causare nausea, aumento del battito cardiaco e persino portare a un attacco di panico.
Secondo una recente ricerca, questo è perché le persone con tripofobia fanno un'associazione mentale inconscia tra questi modelli e una possibile situazione di pericolo e la paura si pone, nella maggior parte dei casi, in modelli creati dalla natura. La repulsione provata è dovuta alla somiglianza dell'aspetto dei fori con i vermi che causano malattie nella pelle o con la pelle di animali velenosi.
2. Agorafobia Agorafobia è caratterizzato dalla paura di rimanere aperti o chiusi, per usare i mezzi pubblici, rimanere in una coda o in piedi nel mezzo di una folla, o anche uscire di casa da solo. In queste situazioni, o quando si pensa a loro, le persone con agorafobia si sentono ansiose, in preda al panico o hanno altri sintomi invalidanti o imbarazzanti.
Una persona che ha paura di queste situazioni le evita o le affronta con molta paura e ansia, avendo bisogno della presenza di una compagnia per sostenerle senza paura. In questi casi, la persona ha una costante preoccupazione di soffrire di attacchi di panico, perdere il controllo in pubblico o qualcosa che può andarsene in pericolo.
Questa fobia non deve essere confusa con la fobia sociale, in cui la paura deriva dall'incapacità della persona di interagire con gli altri.
La fobia sociale è caratterizzata da una paura esagerata di interagire con altre persone, che può influire notevolmente sulla vita sociale e portare a stati depressivi. La persona con fobia sociale si sente molto ansiosa in situazioni come mangiare in luoghi pubblici, andare in posti affollati, andare a una festa o un colloquio di lavoro, per esempio.
In generale, queste persone si sentono inferiori, hanno una bassa autostima, paura di essere attaccato o svergognati da altri, e, probabilmente, in passato sono passati attraverso esperienze traumatiche come il bullismo, aggressività, o erano molto sotto pressione da parte dei genitori o insegnanti.
I sintomi più comuni di fobia sociale sono ansia, aumento della frequenza cardiaca, mancanza di respiro, sudorazione, mani rosse in viso, tremore, secchezza delle fauci, difficoltà a parlare, balbuzie e insicurezza. Inoltre, la persona è anche molto preoccupata per le loro prestazioni o per quello che potrebbe pensare. La fobia sociale ha una cura se il trattamento è fatto correttamente. Ulteriori informazioni sulla fobia sociale.
4.Claustrofobia Claustrofobia è un tipo di disturbo psicologico in cui una persona ha paura di essere in spazi chiusi, come ascensori, molto pieno di autobus o piccole stanze, per esempio.
Le cause di questa fobia possono essere ereditate o essere associati con un episodio traumatico durante l'infanzia, in cui il bambino è stato chiuso in una stanza o un ascensore, per esempio.
Le persone con claustrofobia credono che lo spazio in cui si trovano si stia riducendo, sviluppando così sintomi di ansia come sudorazione eccessiva, secchezza delle fauci e aumento della frequenza cardiaca. Ulteriori informazioni su questo tipo di fobia.
L'aracnide, noto anche con il timore di ragno, è una delle fobie più comuni, e avviene quando la persona ha una paura esagerata alla vicinanza alla aracnidi, provocando la perdita di controllo, e può anche sentire vertigini, aumento battito cardiaco, dolore toracico, mancanza di respiro, tremori, sudorazione eccessiva, pensieri di morte e malessere.
Nessuno sa con certezza quali sono le cause di aracnofobia, ma si ritiene che possa essere una risposta evolutiva, come i ragni più velenosi causano infezioni e malattie. Quindi, la paura dei ragni è una sorta di meccanismo di difesa inconscia dell'organismo, da non punzecchiare.
Così le cause di aracnofobia può essere ereditata, o essere associati con la paura di essere morsi e morire, o per vedere altre persone con lo stesso comportamento, o anche a causa di esperienze traumatiche subite con ragni in passato.
coulrophobia 6. Il coulrophobia è caratterizzato da una paura irrazionale di clown, in cui la persona si sente traumatizzato dalla vostra visione, o solo immaginare la sua immagine.
Si ritiene che la paura dei clown può iniziare durante l'infanzia, perché i bambini sono molto reattivi con gli sconosciuti, oppure a causa di un episodio spiacevole che potrebbe essere accaduto al clown. Inoltre, il semplice fatto dell'ignoto, del non sapere chi c'è dietro la maschera causa paura e insicurezza. Un'altra causa di questa fobia potrebbe essere il modo in cui i pagliacci cattivi sono ritratti in televisione o nei film, per esempio.
Anche se visto da molti come uno scherzo innocuo, clown causano nelle persone con sintomi coulrophobia come eccessiva sudorazione, nausea, tachicardia, respirazione rapida, piangendo, urlando e irritazione.
Acrophobia 7. L'acrophobia, o la paura delle altezze è un timore esagerato e irrazionale dei luoghi elevati come ponti o balconi di edifici alti per esempio, specialmente quando non v'è alcuna protezione.
Questa fobia può essere attivato da un trauma sperimentato in passato dai loro genitori o nonni reazione eccessiva ogni volta che il bambino era in luoghi con una certa altezza, o semplicemente istinto di sopravvivenza.
Oltre ai sintomi comuni ad altri tipi di fobia come sudorazione eccessiva, tremori, mancanza di respiro e aumento della frequenza cardiaca, il più comune di questo tipo di fobia non sono in grado di contare su proprio equilibrio, costanti tentativi di aggrapparsi a qualcosa, grido e urla.
