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Ciò che è Teacrina e come utilizzare per migliorare l'umore

Teacrina è un integratore alimentare che agisce aumentando la produzione di energia e riducendo la fatica, che migliora le prestazioni, la motivazione, l'umore e la memoria regolando i livelli di neurotrasmettitori del cervello come la dopamina e adenosina,

Questo composto è trovato naturalmente in alcune verdure come caffè, cupuaçu e la pianta asiaticaCamellia assamica var. kucha, ampiamente utilizzato nella preparazione di tè e caffè. Teacrine è un'alternativa alla caffeina in quanto aumenta l'energia e migliora le prestazioni fisiche e mentali senza causare irritabilità, tolleranza e effetti duraturi.

O que é Teacrina e como usar para melhorar a disposição

Dove acquistare

L'integratore per Teacrine può essere acquistato in farmacia o presso negozi di integratori naturali, sotto forma di polvere o capsule.

A cosa serve?

L'uso di Teacrine è indicato per:

  • Aumentare i livelli di energia;
  • Migliorare le prestazioni nell'allenamento fisico;
  • Stimolare la motivazione per gli esercizi;
  • Aumentare concentrazione, concentrazione, memoria e capacità mentale;
  • Migliora l'umore;
  • Maggiore disponibilità;
  • Riduce lo stress.

Gli effetti di questa sostanza sono simili a quelli della caffeina, tuttavia, si ottengono senza gli effetti indesiderati della caffeina, come irritabilità, aumento della frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, tremori o la tolleranza che provoca la necessità di aumentare le dosi per ottenere risultati. Come prendere

L'uso di Teacrina è indicato alla dose di 50 a 100 mg e non deve superare una dose di 200 mg, con l'acqua prendendo circa 30 minuti prima dell'allenamento o situazione desiderata.

L'effetto di questa sostanza dura tra le 4 e le 6 ore, avendo effetti sul corpo molto più duraturi della caffeina, che di solito agisce per un periodo compreso tra 1 e 2 ore.

Chi non dovrebbe usare

Teacrine non ha controindicazioni formali, tuttavia, il suo uso è scoraggiato da bambini, donne in gravidanza o in allattamento, se non diversamente indicato dal medico.