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Oltre ad essere molto ricco di potassio, miscelato con zenzero limone ha azione vasodilatatrice, e questo rilassamento delle vene aiutano le arterie a dilatarsi, causando sangue di fluire meglio e con meno pressione. L'aglio ha un'azione antitrombotica, contribuendo a ridurre la probabilità di formazione di coaguli di sangue prevenendo non solo le trombosi ma anche gravi problemi, come infarto o ictus. A causa della grande azione vasodilatatrice dello zenzero, l'effetto di alcuni farmaci usati per trattare la pressione arteriosa può essere potenziato abbassando troppo la pressione sanguigna. Pertanto, prima di utilizzare questo rimedio naturale è importante consultare il cardiologo o il medico che sta guidando il trattamento.

ingredienti

3 limoni 1 spicchio aglio

• 1 tazza di acqua
• 1 cucchiaio (zuppa) di
• miele zenzero qb Preparazione
• rimuovere tutto il succo di limone con l'aiuto di uno spremiagrumi e denti macinazione aglio e zenzero Quindi aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore, sbattere bene e addolcire a piacere con il miele.

Questo succo deve essere ingerito circa 3 volte al giorno, a intervalli di pasto.

Oltre a questo succo, i cibi diuretici aiutano anche a ridurre la pressione alta. Ecco un elenco di questi alimenti:

Vedere un'altra opzione fatta in casa per abbassare la pressione alta in: Home rimedio per la pressione alta.