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Succo di ananas per abbassare il colesterolo

succo di ananas è un buon rimedio naturale per abbassare il colesterolo, perché aiuta a normalizzare la dislipidemia nel sangue, perché è ricco di fibra solubile che migliora il transito intestinale e ridurre l'assorbimento del colesterolo dalla dieta .

L'ananas è un frutto molto nutriente perché oltre ad evitare il colesterolo alto, è ricco di vitamina C e B vitamine, evitando malattie come influenza, raffreddori, allergie e agendo come un potente antiossidante, ma io non escludo la necessità di assumere le medicine indicate dal medico e la nutrizione indicata dal nutrizionista.

Suco de abacaxi para baixar o Colesterol

  • ingredienti 1 ananas
  • 1 litro di acqua
  • 1 cucchiaio di semi di chia per il succo di pronto lo zucchero a piacere

Preparazione Basta premere l'ananas e l'acqua in un frullatore fino a che non è omogenea, quindi aggiungere lo zucchero, che può essere sostituito da stevia e semi di chia. L'ideale è prendere il succo di ananas senza affaticare, per garantire la presenza delle fibre.