Segni di invecchiamento della pelle

L'invecchiamento della pelle è una situazione normale che si verifica a causa dell'aumento dell'età e porta alla comparsa di segni come scuri o rughe, per esempio.

I principali segni dell'invecchiamento della pelle comprendono:

• Aspetto di macchie brunastre;
• Apparizione di rughe e linee d'espressione;
• Aspetto di rilassamento;
• Sviluppo della pelle secca e sottile.

In generale, questi segni di invecchiamento sono più comuni nelle donne a causa della menopausa, ma possono essere rallentati con un po 'di cura come passare la crema idratante ogni giorno. Scopri altre cure per la cura della pelle in menopausa in: Come prendersi cura della pelle in menopausa.

L'invecchiamento della pelle si verifica in tutto il corpo, tuttavia, i segni dell'invecchiamento della pelle sono più evidenti intorno agli occhi e alle labbra della persona.

Cosa fare per ritardare l'invecchiamento della pelle

Per ritardare l'invecchiamento della pelle occorre prestare attenzione come:

• Passare una crema idratante a base di lanolina per trattare la pelle secca;
• Evitare di lavare la pelle con acqua calda perché aggrava la pelle secca;
• Applicare quotidianamente la crema solare sul viso e sul corpo per evitare che le macchie marroni si ingialliscano;
• Evitare l'esposizione al sole tra le 11:00 e le 16:00, in quanto il sole porta all'apparizione o all'aggravarsi di macchie brunastre;
• Mangiare cibi quotidiani che migliorano la qualità della pelle come l'avena o gli spinaci, per esempio. Guarda quali altri alimenti dovresti mangiare in: 5 alimenti per una pelle perfetta;
• Evitare di fumare perché la sigaretta favorisce la comparsa di macchie scure sulla pelle;
• Bevi almeno 1,5 L di acqua al giorno per idratare la pelle.

Oltre a queste cure, è anche importante applicare una crema anti invecchiamento per prevenire la comparsa di nuove linee o rughe o per ridurle.

Guarda i buoni esempi di creme anti invecchiamento in: 3 creme anti-invecchiamento che funzionano davvero.