8 rimedi domestici benefici per la malattia di Alzheimer
Alcuni dei rimedi casalinghi per la malattia di Alzheimer comprendono la meditazione, i placebo, il Gingko Biloba, il mantenimento della pressione sanguigna e il consumo di cibo con antiossidanti. La malattia di Alzheimer, una malattia degenerativa del cervello, prende il nome da Alois Alzheimera, il medico tedesco che descrisse questo disturbo cerebrale nel 1906. È la forma più comune di demenza riscontrata tra le persone anziane, ma esiste anche una forma limitata di esordio precoce dell'Alzheimer.
Nelle sue fasi iniziali, la malattia si manifesta solo come lieve dimenticanza, ma è una delle malattie più degenerative e terminali che può cambiare drasticamente la vita di una persona. Al momento, non esiste una cura concreta per questa terribile malattia, ma è necessario iniziare un trattamento medico immediato se si sospetta la malattia.
Home rimedi per la malattia di Alzheimer
Alcuni dei rimedi casalinghi per la malattia di Alzheimer includono la meditazione, i placebo, il ginkgo biloba, l'esercizio mentale, la normalizzazione della pressione sanguigna, le erbe e il cibo con antiossidanti. Il trattamento medico prescritto può essere combinato con i rimedi casalinghi per ottenere risultati migliori. La maggior parte di questi rimedi casalinghi non ha effetti collaterali, tranne che per migliorare la qualità della vita!
Meditazione
La meditazione è uno dei modi più semplici e semplici per trattare la malattia di Alzheimer. Inizia con una sessione di cinque minuti e lentamente si accumula da lì. Fai durare la tua durata venti a trenta minuti due volte al giorno. La meditazione ti aiuta a rilassare i tuoi sensi e anche a raccogliere le tue forze.
placebo
Questo approccio psicologico è stato conosciuto per dare risultati positivi. È così efficace che, nella maggior parte dei casi, diventa dubbio se la persona fosse effettivamente affetta dal morbo di Alzheimer prima. Prendi una bottiglia vuota, metti noci e caramelle. Quindi etichettalo "Memory Pills". Prendine uno ogni volta che dimentichi qualcosa. Questa è come una pozione magica per alcuni malati di Alzheimer, mostrando veramente che la mente è uno strumento potente, ma può essere ingannato.
Ginkgo biloba
Questo è ben noto per trattare la demenza e il morbo di Alzheimer. Questa tintura aiuta a regolare la normale e sana circolazione del sangue. Fornisce forza al cuore e cancella le arterie bloccate. Ciò fornisce anche relax ai nervi del cervello, aiutandoli a rilassarsi. Inoltre, aiuta a migliorare la memoria.
Esercizio mentale
Per tonificare e nutrire la memoria, gli esercizi mentali possono essere abbastanza efficaci. Puzzle di parole, parole crociate, Sodoku, lettura e scrittura sono solo alcuni degli esercizi mentali che rilassano il cervello e lo rendono più nitido. Motivare i malati di Alzheimer a memorizzare una poesia e recitarla a te. Inoltre, il paziente può prendere parte a Community Theater e provare a memorizzare il dialogo. Questo tipo di esercizi può mantenere la mente ferma e acuta, formando nuovi percorsi neurali e prevenendo uno stato mentale sedentario.
Pressione sanguigna
È stato notato che l'ipertensione arteriosa è una delle cause alla base della perdita di memoria. Cerca di mantenere la pressione sanguigna il più possibile. Leonurus cardiaca, anche conosciuta come la tintura di motherwort, può essere presa per controllare la pressione sanguigna. Una camminata quotidiana e una dieta sana comportano anche la normalizzazione della pressione sanguigna.
Erbe aromatiche
Oltre al Ginko Biloba, ci sono molte altre erbe che si sono dimostrate efficaci nel trattamento del morbo di Alzheimer. Fosfatidiserina, Vinpocetina e Huperzina A proteggono le cellule del cervello da qualsiasi tipo di danno in quanto possiedono potenti proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti.
Dieta sana ed esercizio fisico
dementia . Una dieta sana, un'attività fisica regolare e uno stile di vita sano possono aiutare a prevenire la demenza . La ricerca suggerisce anche che attività come la scalata di un albero e il bilanciamento su una trave possono aiutare a migliorare le capacità cognitive.
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Cibo con antiossidanti
Il cibo ricco di antiossidanti è estremamente utile per il paziente di Alzheimer. I cibi ipercalorici e grassi, tuttavia, dovrebbero essere rigorosamente vietati. Devono smettere di bere alcolici e fumare, oltre a mangiare sale, cibi trasformati, tossine ambientali e carboidrati raffinati. Chili in polvere, pepe, origano e salvia possono essere usati normalmente per aggiungere sapore al loro cibo. La dieta e le fonti alimentari ricche di vitamina A e vitamina C devono essere incluse nella dieta. Dovrebbero mangiare carote, mirtilli, zucche, girasoli e semi di sesamo, poiché aiutano tutti a migliorare la memoria. Il succo d'arancia è molto utile anche per migliorare la memoria!
Ricerche recenti condotte nell'esplorazione di innumerevoli aspetti di questo disturbo rivelano che un'attività fisica e mentale regolare, insieme all'adozione di uno stile di vita sano, aiuta a ritardare l'avvento del morbo di Alzheimer. Inoltre, le stesse misure sanitarie possono anche ridurre le probabilità di malattie cardiovascolari.