it.odysseedubienetre.beIl tè mormone ha alcuni importanti benefici per la salute, tra cui la sua capacità di abbassare la pressione sanguigna, promuovere la salute respiratoria, mitigare le allergie, aumentare l'energia, potenziare il sistema immunitario e proteggere dalle infezioni renali.
Il tè mormone è un nome comune per un tè preparato con Ephedra nevadensis, un piccolo arbusto originario del Nord America occidentale. Le varie specie del genere Ephedra crescono in tutto il mondo ma hanno qualità e composizioni chimiche simili. Queste piante sono state usate anche per migliaia di anni nella medicina tradizionale, principalmente come rimedio per raffreddore, congestione, tosse e allergie. C'è una forte proprietà stimolante in questi tè, a causa della presenza di certi tannini e alcaloidi che si comportano in modo simile alle anfetamine.
Tuttavia, c'è qualche polemica intorno a questo tè, poiché alcune piante di efedra contengono un principio attivo, l'efedrina, che si trovava in molti decongestionanti da banco. È un potente stimolante e può essere avvincente, e ha provocato una serie di morti che hanno portato al suo declino nella popolarità e nell'uso.
Usando l'intera foglia della pianta per preparare il tè, invece di estrarre i potenti principi attivi, si usa la cassaforte per il tè in quantità moderate. Inoltre, il tè mormone viene prodotto da Ephedra nevadensis, che non contiene efedrina.
Questi composti sono stati estratti una volta da altre piante di Ephedra e usati come ingredienti negli integratori per la perdita di peso e nella medicina fredda, ma a causa dell'aumentato rischio di eventi cardiovascolari durante l'assunzione di questi farmaci, l'efedrina e la pseudoefedrina non sono più inclusi nella maggior parte dei medicinali. Molte persone mescolano il tè mormone con l'efedra, ma il tè mormone tradizionalmente non include l'efedrina. Anche così, è importante bere solo questo tè con moderazione, in quanto il tè è piuttosto potente e ha ancora alcuni effetti collaterali degni di nota.
I benefici per la salute del tè mormone comprendono l'aumento di energia, l'abbassamento della pressione sanguigna, la soppressione delle reazioni allergiche, l'eliminazione della tosse e del raffreddore, la stimolazione del metabolismo, la protezione dalle infezioni renali e l'aiuto per la perdita di peso. La maggior parte di queste proprietà è dovuta agli alti livelli di tannini e altri alcaloidi.
Anche se questo tè ha proprietà stimolanti, rapporti aneddotici e tradizionali mostrano che può anche abbassare la pressione sanguigna, che può essere il risultato di alcuni antiossidanti presenti in questo tè. Questo può ridurre il rischio di aterosclerosi, infarti e ictus.
I tannini presenti nel tè mormone sono in grado di asciugare ed eliminare la produzione di muco, che è il sintomo più comune di raffreddore. Questo elimina muco e catarro dove batteri e altri agenti patogeni possono nascondersi e prosperare, portando a un recupero più rapido.
Uno degli usi più ben supportati del tè mormone è per coloro che soffrono di allergie. Il tè non solo aiuta ad asciugare il naso che cola e allevia la congestione, ma ha anche proprietà anti-infiammatorie che possono minimizzare la risposta allergica del corpo.
Come sostanza stimolante, questo speciale tè può aumentare il tasso metabolico del corpo, che può aiutare con sforzi di perdita di peso, e consente anche al corpo di funzionare alla sua piena capacità. Tuttavia, bere una quantità eccessiva di questo tè può mettere a dura prova il metabolismo, quindi bevi sempre con moderazione.
Sono in corso ricerche sull'effetto del tè mormone sulle infezioni renali e della vescica; i primi risultati mostrano che può essere efficace, ma solo se consumato in quantità moderate. Bere troppo può effettivamente causare un malfunzionamento dei reni e della vescica.
Per molti anni, le persone hanno considerato il tè mormone uno strumento di perdita di peso, che può essere spiegato dal suo impatto sul metabolismo e dalla leggera soppressione dell'appetito che causa. Questo può tenere sotto controllo le vostre voglie di spuntini tra i pasti e aiutarvi nei vostri obiettivi di perdita di peso.
Se ti senti spesso pigro o affaticato, il tè mormone può fornire un'eccellente esplosione energetica nella tua giornata, senza gli effetti collaterali di altre bevande contenenti caffeina. Anche in questo caso, bere troppo tè o fare affidamento su di esso troppo spesso può avere effetti negativi sulla salute e sui livelli di energia.
È abbastanza facile preparare il tè mormone a casa e richiede solo la giusta varietà di piante di efedra e acqua calda! È importante selezionare le specie appropriate, poiché il vero tè Mormon proviene solo da Ephedra nevadensis ed è una delle varietà più sicure di questa erba.
ingredienti
Ricetta
Ci sono alcuni effetti collaterali del tè mormone quando viene consumato in grandi quantità, tra cui mal di stomaco, sudorazione, stitichezza, reni e danni al fegato.
8 Benefici impressionanti di efedra
7 fantastici benefici del tè alla cocaAltri nomi per il tè mormone
Il tè mormone si chiama con molti nomi diversi, tra cui il tè Brigham, il tè congiuntivo, il ma huang (cinese) o il tè di pino comune. Dal momento che la pianta cresce in cinque diversi continenti ed è stata utilizzata per almeno 7.000 anni (e probabilmente anche 60.000 anni!), Sono sorti molti nomi diversi. Diverse versioni di questo tè sono fatte da diverse specie all'interno del genere Ephedra, che può dare al tè una varietà di effetti in altri paesi. Controlla sempre per vedere quale specie di pianta viene utilizzata per preparare questo potente tè, poiché alcuni potrebbero contenere composti pericolosi, efedrina e pseudoefedrina.
