6 incredibili benefici del miele di millefiori
Quando si tratta di varietà di miele benefiche, poche sono interessanti come il miele di millefiori, che contiene una quantità impressionante di nutrienti e potenziali benefici per la salute per coloro che la consumano regolarmente.
Cos'è il miele di millefiori?
Come si può intuire dal nome, il miele di fiori di campo o il miele di verga d'oro deriva dal nettare che proviene principalmente (o esclusivamente) dai fiori di campo. La cosa interessante di questa varietà di miele è che ogni tipo che provi sarà leggermente diverso. Le diverse combinazioni di diversi fiori selvatici, oltre alla variazione stagionale tra i fiori selvatici estivi e autunnali, rendono questa una varietà di miele molto speciale e unica.
Questa forma grezza e organica di miele fornisce anche una serie di importanti minerali e vitamine, oltre a proteine, zuccheri, antiossidanti e principi attivi in grado di proteggere il corpo in vari modi. È meglio acquistare miele di fiori selvatici direttamente dalla fonte - gli apicoltori e i produttori locali di questo miele - per assicurarti di ottenere un vero barattolo di miele ai fiori di campo.
Benefici del miele di Wildflower
I benefici per la salute più importanti di questo miele includono la sua capacità di aumentare i livelli di energia, sopprimere le reazioni allergiche, prevenire le malattie croniche e migliorare la salute della pelle, tra gli altri.
Cura della pelle
Tutte le varietà di miele hanno un contenuto sorprendentemente alto di antiossidanti, che possono migliorare la vostra salute generale in vari modi. Quando si tratta della tua pelle, l'uso regolare del miele di fiori di campo (interno o topico) può ridurre la comparsa di rughe, migliorare il tono della pelle e ridurre l'infiammazione, oltre a velocizzare il processo di guarigione.
Previene le malattie croniche
Gli antiossidanti presenti nel miele di fiori selvatici sono fondamentali per proteggere i vostri organi interni dalla mutazione cellulare dello stress ossidativo. Gli antiossidanti sono in grado di neutralizzare gli effetti dei radicali liberi, che possono ridurre il rischio di cancro e altre malattie croniche.
Aids in Digestion
Il miele è noto per ridurre l'infiammazione in tutto il corpo, anche nell'intestino. Questo può eliminare i sintomi di stitichezza, equilibrando anche i livelli batterici e migliorando l'efficienza generale di assorbimento dei nutrienti, il che significa che otterrai di più dai tuoi pasti!
Riduce le reazioni allergiche
Numerosi studi sono stati condotti sugli effetti del miele di fiori selvatici sulla risposta allergica del corpo. Per le persone che soffrono di allergie floreali, prendere piccole quantità di questo miele può effettivamente aiutare a migliorare quelle reazioni allergiche, il che significa meno starnuti la prossima volta che attraversi un campo pieno di fiori.
Aumenta l'energia
Il miele di fiori selvatici è una grande fonte concentrata di carboidrati e zuccheri, oltre a minerali che stimolano il metabolismo e forniscono al tuo corpo l'energia necessaria.
Vedi anche - 5 migliori sorprendenti benefici del miele di trifoglio
- 5 Benefici comprovati del miele di acacia
Tratta problemi respiratori
Consumare questo tipo di miele specializzato per mal di gola, tosse e infiammazione respiratoria è anche estremamente efficace.
Differenza: Miele di Wildflower e Miele di trifoglio
La differenza tra questi due tipi di miele specializzato dovrebbe essere ovvia solo con i nomi. Il miele di millefiori proviene direttamente dal nettare che le api raccolgono dai fiori selvatici, mentre il miele di trifoglio proviene dal nettare raccolto sulle piante di trifoglio. Mentre la loro fonte è diversa, questi due tipi di miele condividono molti degli stessi benefici per la salute.