Cos'è l'astinenza sessuale quando è indicata e Conseguenze

L'astinenza sessuale si verifica quando la persona decide di non avere rapporti sessuali per un periodo di tempo, sia per motivi religiosi che per necessità di salute a causa di alcuni tempi di recupero dopo l'intervento chirurgico, per esempio.

L'astinenza non è dannosa per la salute e può essere raccomandata dai medici, poiché può accadere in persone che non sono in salute o quando uno dei partner non si sente a proprio agio per qualche altro motivo. Questo desiderio deve sempre essere rispettato, ma è più facile soddisfare un periodo di astinenza quando si è single o quando è stata la persona stessa a prendere questa decisione. Quando il partner non è a suo agio con l'astinenza, potrebbe essere più difficile affrontare i giorni non sessuali.

Cosa succede nel corpo se non si ha un contatto sessuale

Se la persona che ha iniziato la vita sessuale deve attraversare un periodo senza contatto intimo, ciò che può accadere include: Lower 1. Bassa libido

Nel tempo, meno desiderio uno sessuale deve avere perché durante le endorfine contatto intimo vengono rilasciati nel flusso sanguigno, che fornisce sensazione di benessere, e quando non diventare questo o persona normale viene usato per avere sempre gli stessi livelli di endorfine nel sangue, mettersi a proprio agio con la situazione e, di conseguenza, ha meno desiderio sessuale.

Di solito, coloro che hanno un contatto più intimo hanno più probabilità di avere più sesso perché il loro corpo produce più spermatozoi nel caso dell'uomo, e vi è una maggiore necessità di rilascio. Tuttavia, dopo un periodo senza rapporto sessuale, questo bisogno diminuisce e la libido può essere focalizzata su un'altra area della vita, ad esempio nel lavoro o negli studi.

2. Maggiore stress

Rimanere più a lungo di 1 settimana senza sesso può aumentare i livelli di stress e come affrontare le difficoltà quotidiane. Gli studi dimostrano che le persone che fanno sesso in una relazione emotiva sana soffrono meno di stress e ansia e tendono a far fronte meglio ai problemi che si presentano. Pertanto, è normale che un periodo senza sesso diventi un periodo di stress emotivo. Conoscere i sintomi dello stress fisico ed emotivo.

3. Basso

autostima Quando la coppia non è interessato al sesso è più facile da controllare gli impulsi sessuali, ma quando un solo partner opta per il ritiro, l'altro può sentirsi scoraggiato e soffrono di bassa autostima, essere sempre sospettosi che il tuo partner non ti ama più o ha coinvolto qualcun altro nella relazione. Tuttavia, ci sono altri modi per mostrare l'amore e il modo migliore per risolvere questo tipo di conflitto è parlare e chiarire le ragioni della decisione sull'astinenza. Ecco alcuni suggerimenti su come aumentare l'autostima.

4. Non ci può essere la gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili

Di tutte le forme di contraccezione l'unico che è al 100% efficace nel prevenire la gravidanza indesiderata è l'astinenza, perché per essere in stato di gravidanza è necessario contattare il pene, vagina, cosa che non avviene nel corso l'astinenza. Inoltre, un altro beneficio dell'astinenza non viene contaminato da alcuna malattia a trasmissione sessuale. In ogni caso è possibile evitare la gravidanza e le malattie sessualmente trasmissibili usando il preservativo quando si decide di iniziare o tornare al contatto sessuale.

5. Scarsa circolazione sanguigna

Uno dei benefici per la salute del sesso è aumentare la circolazione sanguigna, funzionare come un tipo di attività fisica o di sforzo ed è benefico per il cuore. Quindi, astenersi dal sesso non porta questo beneficio alla salute, ma non pregiudica la circolazione. Un buon modo per risolvere questo problema è mangiare cibi sani e praticare esercizi su base regolare. Ecco alcuni esempi di alimenti per migliorare la circolazione del sangue.

6. Ci possono essere vuoti di memoria

Quando la persona trascorre più tempo senza rapporti, ci possono essere piccoli intervalli di memoria, per lo stesso motivo del precedente, perché non ci sono situazioni che favoriscono la circolazione. Tuttavia questo può essere risolto praticando l'attività fisica regolarmente. Scopri alcuni rimedi casalinghi per migliorare la memoria.

Quando è indicata l'astinenza sessuale

Oltre alla decisione personale di scegliere l'astinenza sessuale per tutta la vita, o per un periodo di tempo, il medicinale può indicare il ritiro in casi quali:

Recuperare dalla chirurgia cardiaca o nella regione pelvico o genitale;

• Dopo il parto in modo che i tessuti lesi possano riprendersi;
• Durante il trattamento delle malattie a trasmissione sessuale;
• Prima di eseguire esami ginecologici o spermatici;
• Recuperare emotivamente dopo aver perso una persona cara o diagnosticare una malattia incurabile, per esempio.
• Durante il periodo di astinenza sessuale una buona via d'uscita può essere la masturbazione che può essere eseguita da sola o dalla coppia. Scopri i benefici della masturbazione per la salute delle donne.

Quando una persona vuole iniziare o tornare al contatto intimo è sufficiente seguire il proprio istinto perché la libido o il desiderio sessuale ritornano ai livelli superiori in un breve periodo di pratica. Ma prima di intraprendere un'attività sessuale devi assicurarti di essere in buona salute, e devi usare un metodo contraccettivo per prevenire gravidanze indesiderate e proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili.