Opere crema anticellulite (o si sta di essere ingannati?)
usare una crema cellulite è anche un alleato importante nella lotta contro la fibro-edema geloid a patto di avere gli ingredienti giusti come la caffeina, lipocidina, il coenzima Q10 o centella asiatica, per esempio.
Questo tipo di crema aiuta a fermare la cellulite perché dà una pelle più soda, diminuisce la dimensione delle cellule grasse e migliora la circolazione locale ed è un importante complemento al trattamento. Possono essere acquistati presso farmacie, farmacie, negozi di alimenti naturali e sono disponibili anche su Internet. Controlla qui alcune buone opzioni e perché ogni ingrediente aiuta nell'eliminazione dell'edema fibrinoide geloide.
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ingredienti Celludestok (Vichy) | - La caffeina aiuta ad eliminare il grasso localizzato
- acido salicilico: rinnova le cellule e facilita l'azione di
- caffeina LHA: esfolia e rinnova la pelle
- Lipocidina: contribuisce inoltre a eliminare il grasso localizzato
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Bye cellulite -bye (Nivea) | - Coenzima Q10 e L-carnitina aiuta a rimuovere il grasso localizzato e migliorare la pelle
- estratto Lotus: riduce la formazione di nuovo cellulite Cellu-
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Sculp (Avon) | - caffeina, Ginkgo biloba, ginseng: combattere le cellule di grasso
- Malva: migliora la circolazione e l'aspetto della pelle
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BodyActive (il farmacista) | - caffeina e Centella Asiatica e Escina (derivato da India Castagna): migliorare la circolazione sanguigna, combattere le cellule di grasso
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utilizzando
di solito è consigliato di applicare la crema anticellulite in tutta la regione colpita, per esempio pancia, fianchi, glutei, cosce e braccia, 2 volte al giorno, soprattutto dopo il bagno. Per consentire una migliore circolazione e di conseguenza migliorare la penetrazione crema, è opportuno fare uno scrub sulla pelle, in zone con cellulite, e quindi applicare immediatamente la crema.
La crema deve essere applicata sempre verso l'alto, e quindi deve essere applicato prima vicino alle ginocchia e rendere lo scorrimento all'inguine, insistendo sulla coscia interna e laterale, per facilitare il ritorno venoso. Vedi in queste immagini come applicare la crema, rispettando la direzione del drenaggio linfatico.
Guarda il seguente video e vedere che cosa funziona davvero finire la cellulite:
Come fermare la cellulite
Oltre all'uso della crema anticellulite del caso, si consiglia di seguire una dieta equilibrata, la tolleranza all'esercizio, in particolare per le gambe e glutei, e eseguire sessioni di drenaggio linfatico per vincere questa lotta. Tutto ciò è importante perché la cellulite è causata da diversi fattori e l'adozione di una sola strategia di trattamento non è sufficiente.
Il cibo deve essere diuretico ed è indispensabile ridurre i cibi ricchi di grassi, zuccheri e bere molta acqua. Si raccomanda inoltre esercita tutti i giorni, per circa 1 ora per bruciare il grasso, ma oltre a esercizio aerobico come la corsa, a piedi o in bicicletta, così come esercizi anaerobici come il sollevamento pesi. Ecco alcuni esempi di esercizi contro la cellulite che puoi fare a casa.
Altre tecniche che inoltre contribuire ad eliminare cellulite e rilassamento cutaneo sono i trattamenti estetici, come ultrasuoni, lipocavitação o radiofrequenze, per esempio. Il drenaggio linfatico subito dopo, migliora ulteriormente i risultati.
Certi giorni del mese cellulite possono diventare più evidente, soprattutto in quanto tende ad avere ritenzione di liquidi pochi giorni prima o durante le mestruazioni, quindi questo trattamento deve essere seguita per almeno 10 settimane per confrontare i risultati di precedenti e poi