it.odysseedubienetre.beIl succo per la stanchezza fisica e mentale con cetrioli, barbabietole, mele e spinaci allevia la fatica, perché è ricco di vitamine del gruppo B, aminoacidi e sali minerali come ferro e migliorare il trasporto di ossigeno nel sangue, idrata e aiuta anche a diminuire l'affaticamento muscolare.
Questo succo per l'affaticamento fisico e mentale è ottimo per i giorni più stancanti, poiché questa ricetta energizzante ricca di vitamine e minerali aiuta a mantenere l'energia del corpo.
Mettere tutti gli ingredienti nella centrifuga, mescolare il lievito di birra alla fine e mescolare bene con un cucchiaio di legno.
Ogni bicchiere da 250 ml di questo succo ha circa 108 Kcal, 4 g di proteine, 22,2 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
