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Succo di barbabietola per l'anemia

Il succo di barbabietola è un eccellente rimedio casalingo per l'anemia perché la barbabietola è ricca di ferro e l'arancia facilita il suo assorbimento da parte del corpo.

Questo rimedio casalingo per l'anemia aiuta a mantenere stabili i livelli di globuli rossi prevenendo e curando l'anemia da carenza di ferro. Tuttavia, è importante consumare questo succo tutti i giorni fino a quando l'anemia guarisce e mantenere un trattamento medico se è stato raccomandato.

Suco de beterraba para anemia

Ingredienti

  • 1 piccola barbabietola (70 g)
  • 3 arance

Come si prepara

Tagliare la barbabietola a pezzi più piccoli, passare attraverso la centrifuga e aggiungere il succo d'arancia.

Per evitare sprechi alimentari, aggiungi la polpa di barbabietola ai fagioli, quindi arricchisci anche un altro ferro alimentare.

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