Rimedi per controllare binge disturbi alimentari
Il modo migliore per trattare le abbuffate è fare sedute di psicoterapia per cambiare il comportamento e il modo in cui pensi del cibo, sviluppando tecniche che ti aiutano ad avere un atteggiamento più sano nei tuoi confronti a ciò che si mangia
Tuttavia, lo psichiatra può anche svolgere un ruolo importante prescrivendo i rimedi che aiutano ad alleviare la compulsione in modo che sia più facile concentrarsi su ciò che lo psicologo o il terapeuta sta cercando di insegnare durante la psicoterapia.
Ulteriori informazioni sul trattamento di abbuffate.
rimedi principali per abbuffate
I farmaci più comunemente usati per trattare binge eating sono gli antidepressivi, che controllano l'appetito e che controllano il sistema nervoso, quali:
- Sibutramina: rilascia l'ormone GLP-1 nell'intestino, dando una sensazione che non c'è più dobbiamo mangiare di più;
- fluoxetina o sertralina: migliorare il senso di benessere, perché agiscono direttamente sulla serotonina, una sostanza chimica nel cervello che oltre a migliorare l'umore, riduce il desiderio di mangiare dolci e promuove la sazietà;
- Topiramato: è un medicinale solitamente indicato per trattare le crisi, ma può anche essere usato per ridurre l'eccesso di appetito; Lis Lisexamphetamine dimesilate
- : è generalmente usato per trattare l'iperattività nei bambini, ma può essere usato negli adulti per diminuire l'appetito incontrollato, promuovendo la sazietà.Qualsiasi medicinale per abbuffate dovrebbe sempre essere diretto da uno psichiatra o un medico specializzato nel trattamento dei disturbi alimentari, poiché la dose di ciascun farmaco può variare in base al peso e all'età di ogni persona.
Questo tipo di farmaco deve essere usato solo quando altre forme naturali non presentano risultati nella lotta contro l'abbuffata. Inoltre, durante il trattamento con questi rimedi è molto importante mantenere le sedute di psicoterapia e mantenere un piano regolare di esercizio fisico e una dieta equilibrata.
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Possibili effetti indesiderati
Sebbene possano essere usati sotto consiglio medico, questi medicinali non sono completamente sicuri, specialmente se usati per lunghi periodi. Alcuni degli effetti indesiderati più comuni includono secchezza delle fauci, insonnia, vertigini, problemi di memoria, formicolio alle mani e ai piedi, difficoltà a parlare o sedazione.
Rimedi naturali per l'abbuffata
Prima di utilizzare i rimedi binge eating, è possibile testare alcune scelte naturali che aiutano a ridurre l'appetito, come ad esempio: seeds Semi di chia
: aggiungi 25 g di chia a tutti i pasti ;
- Zafferano: prendere 90 mg di zafferano in capsule, 2 volte al giorno; Hus Buccia di Psyllium
- : ingerire 20 g circa 3 ore prima di pranzo e cena, nonché immediatamente dopo;Caralluma fimbriata
- : prendere 1 g in capsule, una volta al giorno.Queste opzioni di rimedio naturale possono richiedere fino a 1 o 2 mesi di uso continuo fino a quando non si ottengono gli effetti desiderati, tuttavia, di solito non hanno effetti collaterali e quindi possono essere una buona alternativa ai farmaci da farmacia.
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